作り方
- 1
はちくは湯がいて下処理しておく。
下処理したものを、斜め切りにしておく。 - 2
豚こま切れに塩糀をまぶして、一時間以上寝かせる。
- 3
サラダ油を少量ひいたフライパンに、豚肉を入れ、色が変わってきたら、はちくを入れ、しばらく炒める。
- 4
出汁と調味料を入れ、落としぶたをして、煮汁が無くなるまで煮る。
- 5
出来上がり。
コツ・ポイント
はちくの湯がき方は、皮付きのままでも剥いたものでもok。そのまま鍋にはちくと水を入れ湯がきます。竹串でさして、すっとささったら、そのまま冷まします。水を変え、一晩アク抜きします。
新鮮なものなら、すぐに使えます。
似たレシピ

母の味!ふきのピリ辛炒め煮☆
少しピリッとしつつ、コクがあっておいしい!ごはんがすすむ一品です☆


季節限定春の味、若ごぼう(葉ごぼう)の炒め煮。
ねりごまを使って風味よく。薄味だけど、こくのある煮物です。


チンゲン菜の炒め煮
薄味でチンゲン菜の食感も残っている。


豚肉とキノコの炒め煮
キノコのうまみと豚肉のコクでご飯が進みます。


豚コマと高野豆腐の炒め煮
豚の旨味で出汁をとらなくてもおいしい高野豆腐ができます!


豚肉とかぶの炒め煮
やさしい煮物です。煮汁も美味しいです♪


ナスと豚とピーマンの炒め煮
フライパンで簡単に出来てコクがあってご飯も進みます。


ぜんまいの炒め煮
翌日も美味しい!薄味なのでカロリー気にせず、いっぱい食べても安心~


大根とちくわの炒め煮
薄味仕上げですが炒めてから煮るのでコクが出ます。


ナスと鶏肉の炒め煮
ボリュームがあって、美味しい♪ナスって煮物にしても美味しいですよ(^^)


クーブイリチー(切り昆布の炒め煮)
昆布の旨味でお酒もご飯も進む一品。作り置きやお弁当にも。


豚肉と根野菜の炒め煮
ご飯が進む君的なおかずです。地味な里芋もごぼうもコッテリ風に炒め煮したらとっても美味しい♪


1人前塩分1g 豚肉とジャガイモの炒め煮
塩分量は少ないですが、豚肉とごま油のコクが引き立ちます(≧∇≦)


豚肉と昆布の炒め煮
ダシを取った後の昆布を使って、美味しいご飯のお供に♪


かぶと豚肉、車麩のこっくり炒め煮
しかっり味でごはんが進みます!歯ごたえある食感のかぶが美味しいですよ♪


れんこんと豚肉の炒め煮
「料理のための清酒」を使って、コクと旨みアップ!大人も子供も好きな味です☆おつまみにもどうぞ☆


大根とチンゲン菜と豚肉の炒め煮
大根とチンゲン菜を豚肉と一緒に炒め煮した旨味たっぷりの一品です★三


さつま芋と切り昆布の炒め煮
薄味で、素材の持つ美味しさを生かしたお料理です。切り昆布で旨味UP☆お弁当などにも美味しい、ヘルシーなおかず


豚肉と油揚げの炒め煮~♪♪
味の染みた油揚げがたまりません!!!


大根と豚肉の炒め煮☆おいしいよぉ★
薄い大根が、とっても柔らかくなって、美味しい♫♬豚肉と相性ばっちり♫大根がたくさん、あったら、ぜひ(o^∀^o)


春雨と豚バラの炒め煮
春雨に甘辛い旨味が染みて美味しいよ!


大根と人参の炒め煮♪
切干大根とはまた違った食感とこくで美味しいです♪


じゃこと大根の炒め煮
味付けはめんつゆとみりんだけ。あっという間にできちゃう簡単副菜です♪コクがあって美味しいですよ。


豚肉と冬瓜の炒め煮
冬瓜は煮るだけじゃなくて炒めても美味しいです!


*豚肉と糸こんにゃくの炒め煮*
旦那のお弁当に入れる常備菜のひとつ。甘辛くしょうがをきかせた濃い味付けにしてます。


切り昆布と豚肉の炒め煮
食物繊維やミネラルたっぷりの海藻類は副菜として毎日食べたい食材です。お肉のうまみで食べ応えもあります。


豚こまとナスピーマンの炒め煮
夏野菜が美味しい、ちょっとした一品です。


厚揚げと豚肉の炒め煮★
副菜に困ったら・・・節約・簡単料理!うまい!


豚肉とごぼうの炒め煮
和のお惣菜我が家の定番メニュー。たくさん作っておけばお弁当にも、翌日のアレンジ料理にも、いろいろ使える便利レシピ。


豚肉☆ゴボウ炒め煮
とっても、簡単にお野菜たっぷり、メニュー出来上がり☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19019974