しっとり~★うの花★

メープルジャム21 @cook_40052995
しっとり、うの花★
昔なつかしい~ついつい食べ過ぎてしまいます。
このレシピの生い立ち
小さい頃から食べていた味です。パサつかず、しっとり仕上げたかったので。
作り方
- 1
鶏もも肉・にんじん・こんにゃくは小さめに切る。ねぎは2㎝長さの輪切りにする。
- 2
鍋に水を入れ火にかけ、煮立ったら鶏もも肉を入れ、●を入れる。
- 3
(2)に、にんじん・こんにゃくも入れ、少し煮る。
- 4
(3)に、おからを入れる。最初は水分がかなり多めですが、中火から弱火でくつくつと煮る。途中、何回もかき混ぜる。
- 5
水分がかなり減ったら、ねぎを入れる。
コツ・ポイント
くつくつとゆっくり煮ると、しっとり優しい味になります。めんつゆは、商品により濃さが変わるので、すまし汁より少し濃い甘い味が目安です。
少し時間に余裕がある時に作ると良いかと(^.^)
似たレシピ

しっとりおから(うの花)
食物繊維たっぷり☆しっとりおから


簡単しっとり♪卯の花
ヘルシーなおからを、しっとりとほんのり甘い卯の花に仕上げました♪


しっとり卯の花。はまりますよ。
なめことわかめでしっとり卯の花。甘辛しっとりGood。\(^o^)/


しっとり☆卯の花
お出汁がきいた、しっとりとした卯の花。おからが苦手な人でもいけちゃうかも!!!具沢山で飽きのこない食感です。


しっとりきんぴら卯の花
きんぴらと卯の花を合わせて優しい副菜。炒め過ぎないしっとりおからで夕飯のお供に。


しっとりおから
我が家のおからは、なぜか昔から『竹輪』入り! そばつゆ使用で簡単・しっとり・美味しく作ってみました。


しっとり♪おから(煮物)
しっとりした食べやすいおからです☆


しっとりおから煮
おからと冷蔵庫の野菜で、しっとりおから煮に。H29.5月「おから煮」の人気検索でトップ10に入りました♫


しっとりおから
しっとりやさしい味のおからです。トーストに乗せてもおいしいですよ♪


簡単!しっとりおから煮
✿✿✿和食・しっとりおから煮レシピ✿✿✿30分程度で作れる簡単なおから煮。もやし入りでしっとり美味しくできあがります!


しっとり☆おからを炊こう(卯の花)
お惣菜屋さんより薄味なしっとり甘めなおからを炊きました~☆


しっとり卯の花
しっとりフアフア♡栄養満点のおからとありったけの食材でヘルスケアmenu残り野菜と簡単味付け


しっとり美味しい卯の花♬
簡単にしっとり美味しい卯の花が作れます♬2011・6・14に話題入り☆


しっとり柚子卯の花
鶏肉と油でしっとりコクうまに仕上がります。これならおからも食べられると太鼓判付き!具だくさんのおから料理です。


簡単副菜!しっとりおいしいおからの炒り煮
しっとりしてて優しい味のおから煮レシピです!和食のおともに、お弁当にもどうぞ。


しっとりおから
出汁をよく吸った、しっとりおから


卯の花...おから煮かしら
つゆが多めの卯の花。スーパーのお上品な卯の花と違った、具ゴロゴロでお肉も入ったおから煮。


しっとりおから
簡単うまいしっとり田舎風おから。冷蔵庫の残り野菜と相性抜群!


し~っとり❤卯の花
卯の花が苦手な人でも、これなら食べれる!!し~っとりで美味しい卯の花です★


甘さやんわり~しっとり卯の花
砂糖なしで甘さやんわり☆ 最後に加えるみりんでしっとり~の卯の花


すりゴマたっぷりのしっとり卯の花
パサパサ感ゼロ!味が良く染み込んだしっとり卯の花です♪美味。


しっとり☆おから
お寿司屋さんに教えてもらった裏わざで、しっとりおいしいおからができました。安くて簡単に作れて栄養満点のお惣菜です。


しっとり~おから煮☆卯の花
パサつかない我が家のしっとりしたおから煮です♪


おから(卯の花)
しっとり卯の花


失敗なし*おばちゃんの濃厚おから
簡単でしっとり美味しく出来るから・・おからが大好きになります♪


しっとり✩うの花
しっとり系のうの花です。まとめて作っちゃいます。


簡単しっとりおから煮
おから嫌いなんて食わず嫌い(x_x;)ゥチも嫌いだったけど、簡単しっとりおから煮で、今ではおから煮好き('-^*)ok


しっとりおからの煮物
しっとり美味しい卯の花です♪財布にも体にも優しい一品です!!


抱えて食べたい♡卯の花♪ (おから煮)
食物繊維豊富なおから♡ 卯の花ならしっとりして食べやすい♪


レンジdeしっとり美味しい卯の花♡
鍋で炒ると時間がかかる卯の花…電子レンジを使えば、簡単にしっとり美味しい卯の花が出来ちゃいますよ(^o^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19027638