節約 簡単 ちくわ丼

えびぃぃいい
えびぃぃいい @cook_40124076

1人の節約レシピ☆
つゆだく気味のちくわ丼!かなりおいしいのでおすすめですよ!!
このレシピの生い立ち
節約!手抜き!1人分!おいしい!!!

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材料

  1. ご飯 お好きな量
  2. ちくわ 2本
  3. 緑の野菜(写真は小松菜) 図を参照
  4. 1個
  5. めんつゆ 80cc

作り方

  1. 1

    ちくわを厚さ2cm程度の斜め切りにします。

  2. 2

    緑の野菜(小松菜やほうれん草、白ねぎなどがおすすめ!)を図で示す量を2cm幅にきります。(絵で伝わりますでしょうか><

  3. 3

    めんつゆを小さいなべか小さいフライパンに注ぎ火にかける(このとき薄味がお好みの方は水を混ぜてください!)

  4. 4

    3にちくわと2の野菜を入れる。

  5. 5

    野菜に火が通ったらとき卵でとじる

  6. 6

    ご飯の上にかけて完成です。

コツ・ポイント

レシピはつゆだく気味です。もはや目分量ですので(滝汗)ご自分で適当にどうぞ!
2の図はわかりますかね・・・・・・・(´・ω・`)ほうれん草など1羽分のわかれてるところ・・・です。文章のほうがさらに伝わりにくいですね。すいません。

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えびぃぃいい
えびぃぃいい @cook_40124076
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日々の食事のメモ書き程度に
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