❻たけのこの木の芽和え✿❻

rokuro
rokuro @cook_40043990

すこし甘~い木の芽味噌がおいしいですよ♡柔らかいイカとたけのこを和えて、定番の木の芽あえです。
このレシピの生い立ち
我が家の木の芽和えのレシピです。

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材料

3人分~
  1. 茹でたけのこ 150g
  2. 刺身用イカ 1/2ぱい
  3. ☆木の芽 40枚ぐらい
  4. ☆白みそ 大さじ6
  5. ☆さとう 大さじ2
  6. ☆卵黄 1個~2個
  7. 大さじ2~3
  8. 市販のつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    お刺身用のイカを2センチ弱の角切りにします。

  2. 2

    鍋に100CCほどの水に酒大さじ2~3を入れ煮立たせます。そこにイカを入れ色が白くなったら取り出します。

  3. 3

    たけのこは1センチぐらいの角切りにします。鍋に100CCの水、市販のつゆ大さじ2を入れ、たけのこをゆで煮にします。

  4. 4

    煮過ぎないよう、1~2分したら火を止めそのまま冷まします。

  5. 5

    すり鉢に木の芽を入れてすり、白みそと砂糖を加えたら、滑らかにすり混ぜます。最後に卵黄を入れ(1個でもOK)混ぜます。

  6. 6

    その中に粗熱のとれたイカ・たけのこを入れ和えます。器に盛りつけ出来上がりです。

コツ・ポイント

イカは丸ごと買って家で処理するので今回は1/2ぱいを使用しましたが、スティック冷凍イカを茹でて使ってもらってもいいと思います。たけのこは茹ですぎないよう気をつけてくださいね。

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レシピ作者

rokuro
rokuro @cook_40043990
に公開
ガッツリ系の息子とダイエッターの主人のため、日々夕飯作りに悪戦苦闘している主婦です。 家族には季節感のあるものを作ってあげたいと思うので、旬のものを使うよう心がけていま~す♡ 最近はかなりスロークックとなっています(^^ゞ新しいメニュー作りに励んではいるのですが(試食担当の息子に文句を言われながら)なかなかアップするには至りません^^;クックのお陰で毎日楽しいキッチン生活送っています♬
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