ご飯がすすむ！もやしとちくわ
ひろっちママ☆ @cook_40077764
甘辛い味付けとゴマ油の香りでご飯が進みます♪経済的なのも◎
このレシピの生い立ち
姉の家でゴチになっておいしかったので、教えてもらいました☆
アプリでひらく作り方
- 1
ちくわは長さを３等分して細切りにする。
- 2
熱したフライパンにサラダ油をひき、ちくわともやしを入れて炒める。
- 3
★の調味料をくわえて汁気が少しになるまで炒めて、仕上げにゴマ油を加えてゴマをふってまぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
こげないように気をつけるくらいかな。
リアクション
似たレシピ
お弁当に♪ちくわの甘辛煮☆
甘辛い味付けでご飯が進みます（*＾￢＾*）
ご飯がすすむ☆ささ身と竹輪の甘辛炒め!
ピリ辛濃いめの味付けと香ばしいごま油の香りでゴハンが進みます！柔らかいささ身と弾力のある竹輪の食感がいいですよ。
なすとちくわの生姜焼き
生姜と胡麻油の香りでご飯が進みます。
麻羽香 
ピーマンとちくわのきんぴら
ごま油の香りにごはんが進みます
大根とちくわの炒め煮
ごま油が香ばしく甘辛の味付けでご飯が進みすぎます＾＾
ズボラ☆もやしとちくわの中華風サラダ
味付けは合わせ酢とごま油だけの簡単サラダです♪
【簡単☆リメイク】だし昆布とジャコの佃煮
ごま油の香りと甘辛い味付けで、ご飯がどんどん進みます！
給料日前や昼食に☆もやしと竹輪の甘辛炒め
もやしのシャキシャキと甘辛い味付けがたまらなく美味い☆ご飯に合います(^^)
もやしとちくわのナムル
ニンニクとごま油の香りで食が進みます！安い食材でできるので節約になります♪
ご飯がすすむ！豚肉の味噌炒め☆
甘辛い味付けでご飯が進みます！子供も食べやすい味です♫
ちくわともやしナムル風
ごま油の香りがいい感じ！
パパたくみ♪ 
ご飯がすすむ☆わかめともやしのナムル
にんにくとゴマ油の風味でご飯が進みます。もちろんおつまみにもオッケー。
アコマコママ 
ご飯がすすむ！なすの蒲焼き
まるでうなぎの蒲焼のような、なすの蒲焼きです！とろとろに柔らかいなすと甘辛いタレで、ご飯が進みます⸜♥⸝
お弁当にも！ちくわと青ネギのごま油炒め
ちくわと青ネギを油で炒めるだけの、ちょ〜簡単惣菜。ごま油と醤油の香りで、ご飯が進みます。あと一品足りないという時に。
ちくわとお豆さんの甘辛炒め
ごま油で炒めて、甘辛く味付けしています。これで白いご飯が進みます。
ピーマンとちくわの佃煮(無限ピーマン)
ピーマンの苦味を抑えた、甘辛い味付けでご飯がすすむつくだ煮です♪
れんこんとひき肉の炒り煮
甘辛い味付けにごはんもお酒も進みます。
もやしとちくわのごま油で簡単一品
簡単に1品！ごま油の香りが食欲そそります。
もやしとちくわのナムル(o^^o)
ごま油のうまみをきかせた、シンプルなあえものです( ´ ▽ ` )ﾉ
Yuka♪のレシピ 
ご飯がすすむ！ 大根の葉のゴマ油炒め
ゴマ油の香りと唐辛子の辛味でご飯がすすみます。簡単なので作り置きしておいてふりかけ的に使うと便利です。
s_osa 
節約！ご飯がすすむチクワの蒲焼き
甘辛いタレで味付けしたチクワ。穴にチーズや、色々な具を詰めて♪節約レシピだけれど、旨い！
小羽Kohane 
◇ちくわで惣菜パン
甘辛い味付けちくわで懐かしい味のパンです。
ご飯がススム♡鶏肉とちくわの揚げ照り焼き
カリッとジューシーな鶏肉とサクッとしたちくわを照り焼き風にしました♡♡濃い味付けでご飯が進みます♪
霜降りヒラタケとちくわの甘辛炒め
甘辛い味付けでご飯が進みます。2017年10月11日話題入り！お試し下さった方々ありがとうございます♪
ご飯がすすむ根菜の甘辛炒め
甘辛い味付けでご飯がすすみます。鷹の爪はお好みで入れてください。なくても美味いです。
じじぴょん 
ご飯がすすむもやし炒め
下準備はニンニクのみじん切りのみで、サッと作れちゃいます。ご飯がすすむ味付けにしています。
お弁当に！ちくわとにんじんの甘辛きんぴら
ごま油の風味と甘辛い味付けでご飯がパクパクいけちゃいます♪まとめて作っておいて冷凍保存可能です☆
ご飯がすすむ♪ジャコのふりかけ
ごま油で炒めたジャコとすりゴマがとっても良く合ってご飯がガンガン進みます♪
豚肉と長ネギともやしの胡麻味噌炒め
味噌とごま油でご飯が進む味付けです
ご飯が進む！ナスと挽肉の味噌炒め★
甘辛い味付けでご飯が進みます！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19216489
