作り方
- 1
にらは3~4cm位の長さに切る。
- 2
卵はといておく。
- 3
水とめんつゆを鍋に入れ、火にかける。
- 4
3が沸騰したら、1としらすを入れる。
- 5
4が再沸騰したら、卵を回し入れる。
コツ・ポイント
火が通り易い物ばかりなので、火にかけたらスピード勝負です。
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