簡単夕飯☆ささみのポン酢おろし和え

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

さっぱりと夏おかず。簡単一品。おつまみに。
このレシピの生い立ち
茹でたささみが残っていたので作りました

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 2本
  2. きゅうり 1/2本
  3. 大根おろし 大さじ3
  4. ポン酢 適宜

作り方

  1. 1

    ☆今回、ささみを4本加熱し2本を使いました。4本で酒を大さじ2、700Wで1分、裏返して50秒。冷めたら手でさく

  2. 2

    きゅうりはヘタを落とし、斜めにスライスしてから、細切りにする

  3. 3

    さいたささみ、きゅうり、大根おろしを器に入れ、食卓でポン酢をかけてどうぞ

  4. 4

    6月29日のごはん日記は、夏野菜のイタリアンガーリックソテー等夏おかず全8品(全レシピ公開しています)

コツ・ポイント

冷たく冷やすとなお一層美味しいですよ☆きゅうりは斜めにスライスしてから細切りにすると、全てに緑の部分がついて、美しいです

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レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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