さんまのかば焼き丼

りえっぴぃ
りえっぴぃ @cook_40145679

「料理のための清酒」のおかげで生臭さも感じず、子供も喜んで食べてくれました。砂糖は使わず、甘さはみりんだけです。
このレシピの生い立ち
いつもは塩焼きにしてたさんまを、子供も大好きな甘辛い味で丼にしました。

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材料

大人2人+子供1人
  1. さんま 2匹
  2. 適量
  3. 薄力粉 適量
  4. タレ
  5. 醤油 大2
  6. タカラ「料理のための清酒」 大2
  7. タカラ「本みりん」 大2
  8. トッピング
  9. 玉子 1個
  10. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    トッピング用の玉子を錦糸玉子にしておく。ねぎは小口切りにして水にさらしておく。

  2. 2

    さんまを3枚におろし、食べやすい大きさに切る。3等分くらいがちょうどだと思います。

  3. 3

    塩をして5分~10分おき、出てきた水分をキッチンペーパーで拭きとり、薄力粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、皮目から焼く。焼き色がついたらひっくり返して両面焼く。

  5. 5

    表面がパリッと焼けたら、タレを加えさんまに絡める。

  6. 6

    炊きたてのごはんに、さんま+錦糸玉子+ねぎをのせて完成!

コツ・ポイント

濃い味が好きな方は、タレを倍量で作ってごはんにもたっぷりかけて下さい。

ごまをふってもいいとおもいます。

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レシピ作者

りえっぴぃ
りえっぴぃ @cook_40145679
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1児のママしてます。作るのも食べるのも大好きです>^_^<
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