大豆のお肉と大根の皮のきんぴら

nagi_0810 @cook_40065233
大根の皮のシャキシャキとした歯ごたえのヘルシーなキンピラです。
このレシピの生い立ち
「大豆のお肉」を使ったレシピにトライしてみました。
作り方
- 1
大豆のお肉はざるにあけ、キッチンペーパーに包んで水気をのぞく。
- 2
大根の皮、人参、玉ねぎを約0.5mm幅にカットする。
- 3
フライパンに油をひき(分量外)野菜を入れて炒め、軽く火が通ったら大豆のお肉を入れる。
- 4
3に砂糖、醤油、オイスターソースを入れてよく混ぜながら炒める。
- 5
使用したのはコチラ。
大豆のお肉(ミンチタイプ)
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大根の皮☆きんぴら
無農薬の大根の皮♡せっかくなので、きんぴらにしました♪めんつゆで、簡単きんぴら♪


すてない!大根の皮のきんぴら
大根の皮って捨てないもの!本当に美味しいの シャキシャキして、歯ごたえばっちりの大根皮のきんぴらをどうぞ


大根の皮と人参のきんぴら
大根の皮で美味しいきんぴらを♪


簡単♪大根の皮で!きんぴら
もったいない大根の皮!コリコリ美味しいきんぴらができあがりました♪


大根の皮のきんぴら
大根の皮の独特の歯ごたえが美味しいきんぴらになりました。


大根の皮でキンピラ
大根の皮は捨てないで〜さっと炒めて歯ごたえあるキンピラでいただきましょう


大根の皮の大豆ミートとひじきで金平さん
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大根の皮のきんぴら
シャキシャキして美味しい大根の皮


節約レシピ!大根の皮できんぴら
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大根の皮のキンピラ
ブリ大根を作った時に剥いた大根の皮を使い、歯ごたえもシャキシャキのキンピラを作りました。


大根の皮でエコエコきんぴら♬
大根の皮は、シャキシャキと歯ごたえがたまらずご飯のお供に最高です!


節約!!大根の皮できんぴら♪
大根の皮で節約きんぴらにしました♪


大根の皮で きんぴら
大根の皮は、きんぴらに最適。


大根の皮できんぴら
大根の皮を細く切ってきんぴらにしました


大根の皮のきんぴら
鍋や煮物で出た大根の皮、ちょっとの工夫で歯応え嬉しいきんぴらに!


『お弁当用』大根の皮のカレーきんぴら
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大根の皮きんぴら
大根の皮できんぴら。ゴボウがなくてもきんぴらが出来ちゃいます。ゴボウだと思い込む人もいます。


節約★大根の皮とちくわのきんぴら
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大根の皮のきんぴら
大根の皮は歯ごたえがありおいしいので、捨てずに食べましょう。


大根皮のこってりきんぴら
大根の皮、捨てるのもったいないですよね^^:なので、きんぴらにしてみました♪


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大根の皮のきんぴら!
大根の皮の定番、フツーのきんぴらですが、甘みがあっておいしいですよ。


エコレシピ★大根の皮のきんぴら
大根の皮、捨てちゃダメですよ。栄養がいっぱいなので、きんぴらにして食べましょう。歯ごたえもいい感じです(´ε` )


大根の皮でキンピラ
ごま油の風味が効いた大根の皮と人参のキンピラです。


きんぴら大根皮
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NO.1*大根の皮できんぴら
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大根の皮と人参のきんぴら*。
捨てがちな大根の皮、葉っぱ。栄養あるのに、もったいない!捨てずに美味しい簡単きんぴらに(^^♪


★節約レシピ!大根皮のきんぴら★
今まで、大根の皮は捨ててたけど、ためてきんぴらにしたらおいしいですよ♪お酒のおつまみにも(^-^)d

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