カリフローレの中華炒め 簡単

mikasama67
mikasama67 @cook_40093413

カリカリ美味しいカリフローレ中華炒め煮も美味しいです。
このレシピの生い立ち
カリフローレを頂くので色々食べ方を探しています。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. カリフローレ 150㌘
  2. *酒 大さじ1
  3. *醤油 大さじ1前後
  4. *みりん 大さじ1
  5. *鶏ガラスープ顆粒 小さじ1
  6. ラー油 少々
  7. 胡麻油 大さじ1+小さじ1

作り方

  1. 1

    カリフローレは、洗って小さめの小フサに切り分けます。茎は斜め切り

  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し、①を中火サッと炒め、*を入れ蓋をして混ぜながら蒸し煮します。醤油みりんで味を整えてください。

  3. 3

    汁が少なくなったら火を切り、ラー油と胡麻油で香りをつけ出来上がり。

コツ・ポイント

②で蓋をずらしたりして蒸し過ぎないようにしてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

mikasama67
mikasama67 @cook_40093413
に公開

似たレシピ