アプリでひらく作り方
- 1
蕪の皮をむいて拍子切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油と胡麻油を入れて熱する
- 3
蕪を炒めた後、鶏がらスープの素、水を入れる。
- 4
蟹カマを手で裂いて一緒に煮絡める。ハーブソルトで味を調節。
コツ・ポイント
お好みで最後に水溶き片栗粉を入れると、あんかけになって、高菜や春菊を使った炒飯のあんかけにもよい。
似たレシピ
小松菜とえのきの中華風煮びたし
ごま油がほんのり香る、中華風の煮浸しです。簡単なのであと一品にもおすすめです。冷めても美味しいので作り置きにも◎
かぶと青菜の煮びたし
春が旬のかぶを使ったやさしい味の簡単レシピです。多めに作って常備菜にもおすすめです。
小カブと油揚げの煮びたし
簡単です。１品足りない時にどうぞ☆
蕪の葉煮びたし
捨てるとこなく、なつかしの味。
かぶの煮びたし
かぶの根は、体内の水分をコントロールするカリウムや、消化を助けるアミラーゼやジアスターゼなどの酵素を含んでいます。
蕪と生わかめの煮びたし
葉付きの蕪２個と生わかめで煮びたししょう！
簡単！もやしの中華風煮びたし
淡泊なもやしも調味料の力で、コクのある1品に。ぱぱっと作れるのでおつまみにもおすすめです。
ほうれん草の中華風煮びたし*鉄分補給
副菜にたっぷりほうれん草が食べれますp(^^)q
霜降りひらたけと蕪の煮びたし
和食材ならではの素材のうま味が溢れ出る贅沢な味
ピーマンとエノキの煮びたし
たっぷり作って冷蔵庫で保存！冷めても美味しいです～～(^^)
夏にぴったり！明太子となすの煮びたし
夏に冷蔵庫にあるものですばやく作ることができ、足りない時のもう一品にどうぞ♪
かぶの葉っぱと油揚げの煮びたし
かぶの葉っぱ無駄にしないで使っちゃいます。下茹ですることによりえぐみもないです。あごだしつゆだけで美味しい、簡単味付け。
あごだしで簡単 蕪の間引き菜の煮びたし
大根の間引き菜でも小松菜でもOK。簡単にできる小鉢です。一品足りないときに。
ume-ume 
カブの葉の煮びたし
固いか？と思ったが、色が悪くなるのを承知で若干煮込むと、うまくできました
かぶの煮びたし 人参えごまドレッシングで
かぶの煮びたしを、「金時人参とえごま油のこだわり人参ドレッシング」で風味豊かに。
理恵＋ 
カブの葉っぱの煮びたし
カブの葉っぱは栄養たっぷりなんですって
ますみっちさん 
トロッと柔らかい！簡単茄子の煮びたし
トロッと柔らかくて絶品です
厚揚げと蕪の葉の煮びたし
葉の方が栄養豊富とか。あっさり味に煮て美味しく食べましょう。
ミントティ 
キャベツとわかめの中華風煮びたし
食物繊維がたっぷりの味も食感もやさしいスープです。象印の自動圧力IHなべで簡単に作れます。
カブの葉の煮びたし
カブの茎と葉っておいしいし、栄養もあるそうですよ。
茄子の煮びたし 中華風
ちょっとしたツマミに 箸休めに。
美味しい☆茄子の煮びたし
夏に良く冷やして食べたら絶品です☆H23.6.9トップ写真変更しました。
mmno 
冷たいカブの煮物(煮浸し）
ひんやり冷やして召し上がれ。冷たいカブの煮物です。さっぱり仕上げるために最小限の調味料で・・・
「かぶの葉の煮びたし」
かぶの葉っぱを捨てないで、ちゃっちゃと煮びたしにする。十分、立派な酒の肴になります。
由良上野介 
白菜とベーコンの中華煮びたし
誰でも作れる！
小松菜消費☆煮びたし
小松菜消費のため、あるもので簡単に小皿レシピ☆
茄子とししとうの中華風煮びたし
たれを作ったら、焼いてつけるだけ。簡単で美味しいです。冷やして食べると暑い夏にぴったり☆
✿基本の和食✿カブの葉の煮びたし
あと一品という時に大助かり！こういう和食が一品あるとほっと落ち着きますよね。基本の味付けなので、他の煮浸しにも応用ＯＫ！
キャベツとカブのシャキシャキ煮びたし☆
野菜がたっぷり摂れて身体が温まる～♪とっても簡単で和食のあと1品に☆
かぶの茎葉で簡単煮びたし風♪要半日保冷
かぶの茎葉アレンジで、ご飯のお供になるよ♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19318939
