簡単あと一品!小松菜としめじのクルミ和え

ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
茹でた小松菜と料理酒、だし醤油で煮たしめじを、すり鉢ですったくるみと粗く食感を残したくるみと砂糖を合わせた和え物です♪
このレシピの生い立ち
ホクトでキャンペーンをしていて、ぶなしめじもドラッグストアで1袋が税込で68円とお得だったので年末に6袋買ったのを、美味しく頂くために考えた、家のプランターで育てた小松菜とくるみを使って和え物を作ってみた。
作り方
- 1
小松菜を洗って根に近いところが汚れていたら切り落とす。鍋に湯を沸かして塩を入れて、1分半から茹でる。(小ぶりなものの場合
- 2
ざるに上げて、湯を切っておく。ぶなしめじのおがくず部分を切り落として、ほぐす。鍋に水とぶなしめじを入れて中火に掛ける。
- 3
たまに混ぜながら、ぶなしめじに火を通して、水分が減って来たら、料理酒を入れて少し経ったら、だし醤油を入れて煮ていく。
- 4
煮汁が大さじ1ぐらいになったら、小松菜をしぼって、3~4cm長さに切って、もう1度絞ってほぐしながら入れて合わせる。
- 5
小松菜とぶなしめじが混ざったら火を止める。くるみをすり鉢でする。10gぐらいは粗く5mm角で残るぐらいで後はすりつぶす。
- 6
砂糖を入れて、すったくるみと小松菜とぶなしめじを混ぜ合わせたら完成♪
そのままでも美味しいけど味変でマヨネーズを入れても
似たレシピ

小松菜とシメジのクルミ和え
ビタミンやミネラルの豊富な小松菜、クルミを使った和え物です。


小松菜とにんじんのくるみ和え
★人気検索1位★小松菜とにんじんをローストしたくるみ・しょうゆ・みりん・砂糖で和えました。


小松菜のくるみ和え
ほんのり甘い和え物です!くるみの食感がたまりません♩


小松菜を子供に⑦クルミ和え
鉄分もカルシウムも多い小松菜。今回は中医学的には腎に効くとされるクルミと合わせました。お手軽で食感が楽しいです。


調味料2つ★小松菜とベーコンのクルミ和え
ベーコンのコクと香ばしさのクルミ♡栄養満点な小松菜と合わせて、醬油ときび砂糖だけで風味UP◎食感楽しくおもてなしにも♪


☆りっぱないんげんのくるみ和え☆
くるみのこりこり食感を残してすり鉢ですってみました♪お弁当にも(^_-)-☆


小松菜のクルミ和え♪クルミ風味香る♪
小松菜をクルミで和えました!クルミの風味と小松菜がよくあいます♪ビタミンE沢山です♪


小松菜とまいたけのクルミ和え
小松菜はカルシウム、カリウム、ビタミンAが多く毎日食べたい食材。煮物ばかりも飽きが来る、まいたけとクルミの和え物は如何


小松菜のクルミ和え
小松菜にクルミの濃厚さをプラス!コクが出て満足感がアップしますよ。


甘長唐辛子かつおくるみ和え
くるみの食感も楽しめる!ちょっと不思議な和え物はいかが?


小松菜のくるみ和え。
くるみの歯ごたえと、コクがさっぱりした小松菜にもピッタリですよ〜(#^.^#)


小松菜のくるみ和え
小松菜を味にコクがある胡桃で和えました。


いんげんのくるみ和え
くるみの食感が美味しい〜♡


小松菜のくるみ和え
小松菜の我が家風胡麻和えをくるみで。


小松菜りんごのチーズくるみ和え
ほろほろチーズとカリカリくるみ+シャキシャキりんごと小松菜の、食感旨味が、良い感じにマッチ♪


小松菜のクルミ和え
ごま和えとは違った、濃厚な和え物に仕上がりました。 こちらも混ぜるだけの簡単レシピです。


小松菜のくるみ和え
シンプルな和え物も、くるみを加えることでコクが出ておいしさアップします。by春日部市保健センター管理栄養士


ちっちゃいおかず・小松菜のクルミ和え
オーガニックの野菜を共同購入。小松菜ってあんまり食べたことないけど,胡麻和えの代わりにクルミでやったらうまかった!


ほうれん草のくるみ和え
くるみのコリコリとした食感が楽しい和え物です。


かぼちゃのくるみ和え
胡桃のつぶつぶ食感と風味が南瓜と絡んで相性もよい和えものです。


春便り 菜の花のくるみ和え
くるみのコクと香ばしさがほろ苦い菜の花によく合うんです。


スピード常備菜*小松菜のくるみ和え
くるみはビタミンEが豊富で強い抗酸化作用があり、アンチエイジングに効果的な食材です!今回は和え物に取り入れてみました♪


お弁当や副菜に☆小松菜とハムのくるみ和え
くるみのほろ苦さと小松菜、ハムがとってもよく合います♫ハムの代わりにベーコンでも^^お弁当や夕食の①品におすすめです。


ほうれん草とひじきのクルミ和え
少しの手間で和え物がグレードアップ。クルミの食感がアクセント。


こくがあります!!小松菜のくるみ和え
ちょっと甘めでおいしいです(*^_^*)私は、くるみの薄皮を剥きますが剥かなくてもいいと思います♪


小松菜のくるみ和え
くるみあんを利用してしゃきしゃきの小松菜とクルミの風味がとってもおいしいです


ほうれん草の簡単くるみ和え
胡桃を炒って砕いて和えるだけ♪いつもの胡麻和えから目先を変えて召し上がれ


青菜のクルミ和え
2022年8月12日話題入り♬クルミの食感が楽しめる優しい味の和え物です。


小松菜としめじのくるみ和え
秋冬にダメージを受けやすい肺や腎を助け、潤いを補うレシピです。


小松菜のくるみ和え
くるみの香りとこくが味の決め手です。<レシピ提供:堀知佐子さん>

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19351437