卯の花の煮物*(すき焼きリメイク)

gkk
gkk @cook_40213846

すき焼きの次の日は、これ!!
絶品 卯の花煮です。
すき焼きの残り汁で美味しくできちゃいます。
このレシピの生い立ち
すき焼きの次の日に、母が作っていました。
肉じゃがやひじき煮など 他の煮物でも、美味しくできます。
祖母は、煮魚の残り汁でも作っていましたが、私にはちょっとハイレベルです。

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材料

  1. おから 400g
  2. ごぼう 1本
  3. 人参 1/2本
  4. こんにゃく 小1枚
  5. 練り物(さつま揚げ竹輪) 2~3枚
  6. ネギ 1本
  7. すき焼きの残り汁と具 適量
  8. 麺つゆ 適量
  9. 砂糖 適量
  10. 塩コショウ 少々
  11. 七味 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうは、ささがきにしアクを抜いておく。
    人参は、小さめのいちょう切りにする。
    こんにゃくは、2~3cmの薄切りにする。

  2. 2

    ネギは、小口切りにする。
    さつま揚げは、2~3cmの薄切りにする。

  3. 3

    フライパンで、おからがパラパラになるまで空炒りする。
    弱火で約10分程かかります。

  4. 4

    おからをボールにあけ、フライパンをきれいにする。
    フライパンにごま油を入れ、火にかける。

  5. 5

    ごぼう、こんにゃく、人参、さつま揚げの順にフライパンに入れ、火が通るまでよく炒める。

  6. 6

    フライパンにすき焼きの残り汁と具を入れる。
    材料が半分ひたる位まで、麺つゆを足す。
    味をみながら、砂糖を足す。

  7. 7

    汁が煮立ったら、おからを入れて炒める。
    味が馴染んだら、ネギを加えて炒める。
    味をみて塩コショウする。

  8. 8

    パサつくようなら、麺つゆを薄めて足す。
    味が薄いようなら、麺つゆを薄めないで足して砂糖も足す。
    味が馴染むまで、炒める。

  9. 9

    お好みで七味をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

入れる具材と煮汁は、すき焼きの残り物によって加減して下さい。クタクタの野菜も気にせず入れて下さい。
おからの空炒りは、面倒でもぜひして下さい。おからの臭みが抜けて香ばしくなります。

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レシピ作者

gkk
gkk @cook_40213846
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料理好きだった、母の味を少しずつアップしていきたいd(゚∀゚。)デス!!
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