【使いきり】冷凍トマトソース

消費者庁
消費者庁 @caa_nofoodloss

鶏ももソテーやスパゲティなどのソースに!
このレシピの生い立ち
青森県鶴田町(協力:鶴田町食生活改善推進協議会)では、食べものを無駄にしないためのレシピ集「ECOLIFE」を作成しました。

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材料

4人分
  1. 冷凍トマト 3個
  2. セロリ 1本
  3. にんにく 1かけ
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 固形スープの素 1個
  6. 塩、砂糖、コショウ 各少々

作り方

  1. 1

    冷凍トマトは凍ったまま水につけて、皮をむいてヘタをとり、水気を切ってざく切りにする。セロリ・ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、セロリ・ニンニクを炒める。

  3. 3

    トマトと固形スープの素を加えて水気をとばしながら煮詰め、塩・砂糖・コショウで味を調える。

コツ・ポイント

家庭菜園などでも作られるトマト。夏場に食べきれないほどの量になるときは、丸ごと冷凍し、パスタやドレッシングなどに活用してみてはどうでしょう。
冷凍すると自然解凍か水につけるだけで手早く皮がむけます。

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レシピ作者

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に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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