たらのふんわりあわゆき蒸し

cocoko @cocoko_ako
たらがしっとり蒸しあがります♪
ふわふわの卵白の口あたりもやさしい♡
このレシピの生い立ち
生たらの切り身を使って土鍋で蒸してみました。
作り方
- 1
たらは※の酒につけておきます。
- 2
えのきは手でほぐしておきます。
- 3
みつばはざく切りします。
- 4
かぶは皮をむいて、すりおろします。
- 5
卵白に砂糖を加えて角がたつまで泡立てます。
4のすりおろしたかぶを加えて、ざっくり混ぜます。
- 6
土鍋に、えのき・たらを入れます。
☆をあわせたものをまわしかけます。
- 7
6の上に5をかけます。
- 8
蓋をして、7~10分、中火で蒸します。
ふきこぼれることがあるので、火加減に気をつけます。
- 9
仕上げにみつばをのせ、30秒ほど蒸します。
コツ・ポイント
白だしの濃さはお好みで加減して下さい。
似たレシピ

鱈のとろろ蒸し
鱈にとろろを載せて蒸した、お腹に優しい白いお料理です。


豆腐のふんわり蒸し
卵白を泡立てているのでふんわりとやさしいおいしさです(#^.^#)レンジで蒸しているので楽チンですよ♪


タラ焼き(タラ蒸し)
真っ白いきれいなタラ♪きれいだな~レンジで蒸しちゃう簡単です。焼きというか蒸しですよね。


タラと野菜の全部蒸し☆
タラが埋もれてしまっていますが(^-^;野菜がしんなりしてたくさん食べれます♪


鱈のきのこあんかけソース
鱈を揚げるのでふわふわです☆


鱈(たら)の淡雪蒸し☆梅ソース
たんぱくな味の鱈も、淡雪蒸しにすれば豪華な一品に!鯛や鮭、ホタテなどにも利用できます♪


電子レンジで簡単♪たらの豆腐蒸し
電子レンジだけで作るたらの豆腐蒸しです1(^-^)あっさり塩味で美味しいです♪


簡単!鱈(たら)のちり蒸し
鱈を鍋にせず、蒸してみました。


タラのエノキあんかけ
秋らしくなってきたのでタラとエノキで家計にも優しいほっこり安心するおかずです


子供も一緒に鱈のバター蒸し★
煮つけが多い鱈。そんな鱈を使い今回はバターで蒸してみました。


蒸し鱈の梅ソースかけ
昆布にのせて蒸した鱈に梅ソースをかけました。


カブとたらの豆乳仕立て
寒ーい朝にはあったかいものが食べたい!白だしと豆乳の優しい味。たらは焼くより煮た方が美味しいね。


タラのサッと煮
短時間で柔らかタラ美味!


♪かぶとタラの☆とろとろ煮♪
甘みの増したおいしいカブをタラの旨味と一緒に煮物にしてみました(^-^)/優しい味の『あん』でホッコリ~(*^^*)


シリコンスチーマーでタラの蒸し焼き
たらとアサリとしめじだけの簡単蒸しです。たった4分でふっくらと蒸しあがります。


レンジで3分♪*たらの香味蒸し*
たらに調味料をかけるだけ☆レンジでたった3分のたらの香味蒸しです。時間がないときでも立派なメインおかずに♪


しっとり鱈の煮付け
鱈の身がぱさぱさしない!!しっとりとしていながら、あっさりとした鱈の煮付けです


タラの菜の花蒸し
タラと野菜を蒸しあげてあっさりと仕上げました。


鱈と野菜のフライパン蒸し。
白だしで簡単味付け。鱈も野菜も美味しく仕上がります(*^^*)


たら・きのこ・とろろ昆布のレンジ蒸し
いつものレンジ蒸しに、とろろ昆布で旨みをプラスしました。あっさりとしたタラとキノコがぐっと美味しくなります。


鱈のホイル蒸し黒酢あん
フライパンでホイル蒸しした鱈にたっぷりと黒酢あんをかけていただきます。日本ワインの白ワインとともに。


たらの昆布蒸し、ネギごま油風味
ふっくら蒸しあがった鱈にネギごま油ソースを絡めて頂きます。濃厚なごま油とあっさり鱈の相性が程よい一品です。


タラのバター白ワイン蒸し メークイン添え
タラのワイン蒸し


鱈のかぶら蒸し
電子レンジで簡単に鱈のかぶら蒸しが作れます!


簡単☆タラの紙包み蒸し
簡単で見栄えの良いタラの紙包み蒸しです。


タラの蓮根蒸し
白身魚のタラを蓮根蒸しにしました。


鱈のとろろ蒸し
長いものメニューで悩んでいた時に、見つけたとろろ蒸し。今回は鱈を使って作ってみました。


タラと青梗菜の中華風蒸し
レンチンでカンタン♪ タラと青梗菜の中華風蒸し。


真だらの煮付け
真だらのお魚がとっても優しい味に♪


鱈のとろろ蒸し
鯛より安くお手軽な白身魚、鱈のほうがよく食卓に登場するかも。魚臭さもあまり無く、長芋のとろろと卵白でとろふわな感じがいいみたいです。息子がよく食べます☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19509403