ふきとちくわの炒めもの

ぶぶね
ぶぶね @cook_40183823

我が家で採れた旬の京ぶきを使って、ちょっとボリューム増しとタンパク質追加でちくわを加えてみました。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれていたのは、醤油の色で真茶々の炒めものでした。もう少し食欲をそそるものと思い作ってみました

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材料

4人分
  1. ふき 200g
  2. 人参 1/2本(約100g位)
  3. ちくわ 1袋(4本)
  4. ごま油 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. いり胡麻(白) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ふき・人参・ちくわは各々長さ4cm人参は5mm幅の棒状に切ります

  2. 2

    ごま油を熱しふき・人参を炒め、火が通ったらちくわを加えさらに炒めます。酒・みりん・醤油を加え、汁気が無くなる迄炒ります

  3. 3

    炒り胡麻を加えて混ぜます

コツ・ポイント

人参の歯ごたえが残るくらいの炒め加減にします。味が薄かったら醤油を少々加えてください。

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レシピ作者

ぶぶね
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