すんき 炒め

すんきおんな衆
すんきおんな衆 @cook_40250814

木曽の郷土食「すんき」の、植物性乳酸菌が作り出す独特の酸味と旨みがひきたちます。
このレシピの生い立ち
木曽地方では春暖かくなり、漬物の味が変わり始めると煮たり、炒めたりします。

ごはんにもあいますし、お好みで七味、コショウを加えればお酒のおつまみにもおすすめです。

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材料

3~4人分
  1. すんき 200g
  2. かつお節 適量
  3. サラダ油 大さじ    2杯
  4. 砂糖 大さじ    1杯
  5. みりん   大さじ   1/2杯
  6. 醤油 大さじ 1杯と1/2杯

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れ、熱します。

  2. 2

    軽く汁を切ったすんきをフライパンに入れ炒めます。

  3. 3

    すんきがしんなりしてきたら、砂糖、みりん、醤油で味付けします。

  4. 4

    かつお節を加えよく混ぜ合わせたら、出来上がりです。

コツ・ポイント

かつお節は多めが美味しくなります。

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