白だしで作る,とろろのすり流しスープ

ぐるーみぃさん @cook_40217064
とろろご飯で余ったら、スープに!簡単で美味しく、胃に優しい、健康に良いスープです☆
このレシピの生い立ち
とろろとレタスがあまってたので作りました。
とろろは胃の粘膜を保護するので胃腸が弱ってる時など、おすすめです。
作り方
- 1
長芋はすりおろしておく。
- 2
ウインナーは斜めに切る。
- 3
鶏ササミは手でほぐしておく。
- 4
レタスは一口大にちぎって水で洗い、ザルにとっておく。
- 5
今回は余っていたネギも入れました。(無きゃ入れなくても良し)
- 6
沸騰したお湯にウインナー、鶏ササミ、ネギを入れる。
- 7
★の調味料を全て入れて味をみる。お好みの濃さに調節してください
- 8
食べる直前にレタスをいれ、しんなりしたら皿に盛り付ける。
- 9
8を皿に盛り付け、最後にとろろを流し入れて、パセリをちらしたら完成。
コツ・ポイント
今回は残ってたネギと鶏ササミも加えましたが、代わりにエノキを加えても美味しいと思います!
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