作り方
- 1
トマトを洗って皮がむけるまでゆでます
- 2
皮がめくれてきたら、水を張ったボールにあけ冷やしながら皮をむき、ヘタをとります。
- 3
ナスとおかひじきをゆでます。
写真は皮が硬めの白ナスなので皮をむいてますが、普通のナスならそのままでok - 4
水を張ったボールにいれて熱がとれるまで流水で冷やします
- 5
熱がとれたら、器にいれめんつゆをかけて冷蔵庫でよーく冷やしたらできあがり
コツ・ポイント
ゆですぎずによく冷やすのがポイントです
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