ゴーヤとキノコのマヨ炒め

**yun** @cook_40137591
苦味はありますが、やっぱり夏はゴーヤを食べたいですね☆
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプル以外でゴーヤを食べたかったかったので♪
作り方
- 1
ゴーヤを半分に切りワタをスプーンでとって5ミリ程度に切る。
- 2
エリンギは手でさき、しめじはほぐしておく
- 3
ゴーヤを沸騰したお湯の中にいれて、3分ほど湯がく
- 4
フライパンに油をひいて、きのこを炒める。しんなりしてきたらゴーヤも加える。
- 5
3分ほど炒めたらマヨネーズとめんつゆを加えてあえるように炒めて完成☆
コツ・ポイント
一度ゴーヤを茹でる事で少し苦味がおさえられます!
似たレシピ

イカとゴーヤのマヨ炒め
マヨネーズがゴーヤの苦味を和らげます


ゴーヤとベーコンのマヨ炒め
マヨネーズでゴーヤの苦味がマイルドに!おかずにも、おつまみにもおいしいです。


ゴーヤのツナマヨ炒め
ゴーヤの苦味が消えちゃった!苦味が苦手でも食べられます。


ゴーヤと豚肉のマヨネーズ炒め☆
切って炒めるだけ♪ゴーヤの苦味もマヨネーズでやんわり☆


ゴーヤ・ツナ・コーンのマヨ炒め
ゴーヤが食べたいと夫が・・・。マヨ好きだから炒めちゃえっ!苦味感が軽減できてよかったです。覚書です。


ゴーヤともやしのマヨネーズ炒め
ゴーヤの苦味をマヨネーズがマイルドにしてくれるので、子どもも美味しく食べられます。


ゴーヤとちくわのマヨネーズ炒め、ピリ辛★
ゴーヤの苦味が、マヨネーズで和らぎ、ちくわとの相性もいい感じです。


ゴーヤのツナマヨ炒め
ゴーヤの苦味とツナマヨの旨味のバランスが抜群!


ゴーヤのマヨネーズ炒め
ゴーヤの苦味と、マヨネーズとのコラボレーションがくせになります。


ゴーヤと豚肉のマヨネーズ炒め
ゴーヤの苦味が苦手な人に


ゴーヤ☆コーン☆ベーコンのつゆマヨ炒め
ゴーヤの苦味をコーンがやわらげてくれて食べやすくなります♪♪彩も綺麗です♪♪


苦くない♡ゴーヤとウィンナーのマヨ炒め
苦味の有るゴーヤを食べやすくするべく簡単な調味料で下処理してます(*^^*)


ゴーヤとしめじのマヨ炒め
苦いゴーヤを塩茹でして、マヨネーズで炒め、玉子と絡めて食べ易くしました。


ゴーヤとホタテのマヨ炒め
ゴーヤの苦味がマヨネーズとホタテの旨みでまろやかに。苦味が苦手な方も食べれるかも~♪。


ゴーヤとトマたまのマヨ炒め♪
ゴーヤの苦味とトマトの酸味がおいしいです♪


ゴーヤのカレーマヨ炒め
カレー粉のスパイシーな香りが食欲をそそります♪ゴーヤを下茹でする事で苦味を抑えて☆☆☆写真は白いゴーヤ使用です。


簡単!ゴーヤとベーコンとマヨネーズ炒め
苦味が苦手の子どもにゴーヤを食べさせたくて、冷蔵庫にあったベーコンとマヨネーズを組み合わせてみました。


ゴーヤのめんつゆマヨ炒め
めんつゆとマヨネーズだけの簡単副菜です⭐︎ゴーヤが余ってる時にぜひ!


ゴーヤとナスのピリ辛マヨ炒め
ゴーヤの苦味と一味のピリ辛が癖になる☆


ゴーヤと鶏のマヨ炒め
「ゴーヤとツナのマヨサラダ」が大好きなので、ゴーヤをマヨで炒めてみました。簡単で美味しく出来上がりました♪


苦味が無くなる?ゴーヤのカレーマヨ炒め♪
ゴーヤチャンプルーに飽きた方♪苦味が苦手な方♪カレー粉&マヨでゴーヤの苦味を軽減するレシピを教えちゃいます☆


ゴーヤのツナマヨ炒め
ツナマヨとコーンと玉ねぎの甘みでゴーヤの苦みとさよなら(。・・)ノご飯にもよく合います。


ゴーヤとトマトのマヨ炒め
ゴーヤとトマトが合う


ゴーヤ&たらこのマヨ炒め
晩御飯のあと一品に!めちゃくちゃ簡単!ささっと作れてゴーヤ苦手でもモリモリ食べれます♪


ゴーヤのマヨネーズ炒め(*^_^*)
薄く切ったゴーヤをマヨネーズで炒めた一品です。簡単、時短料理です(o´∀`)b


苦くないゴーヤのカレーマヨネーズ炒め
ゴーヤをカレー味にしました。ご飯がすすむ一品です。隠し味のマヨネーズがゴーヤをまろやかにしてくれます(*^^*)


ゴーヤとちくわと塩昆布のマヨ炒め
マヨのコクとちくわの甘みでゴーヤの苦味も軽減♪冷やして食べても美味しいです。2015/8/2 話題入り感謝です♡


ゴーヤーマヨネーズ炒め
ゴーヤーの旬の時期にチャンプルーに飽きたら


ゴーヤとナスのマヨネーズ炒め
アッサリ味で食べやすい炒めと言いつつ殆ど茹でだけで火を通してますゴーヤの面倒な下ごしらえを短時間の茹でで代用してます


ゴーヤとツナのカレーマヨ炒め
これはゴーヤの独特の苦味が気にならずおいしく食べられます!お弁当にもぴったりです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19632495