いんげんのしそ梅☆ごま和え

ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843

いんげんをレンジで加熱して、和えるだけで簡単☆しそ梅の風味がさっぱり美味しい副菜です♪
このレシピの生い立ち
いんげんがあったので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
http://yaplog.jp/happysyuhu/

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. いんげん 10本
  2. ◆すりごま 大さじ1
  3. ◆ハウスしそ梅 小さじ1
  4. ◆ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんを洗い上下の端をカット。濡れたまま耐熱皿に並べ、ふんわりラップをしてレンジで500wで2分程加熱する。

  2. 2

    1のいんげんを冷水に取り水気を切り、3~4㎝の長さにカットする。

  3. 3

    ボウルに◆を入れ混ぜ合わせる。
    2のいんげんを加え、全体に和えるように混ぜ合わせる。

  4. 4

    ◆ハウスしそ梅を
    使用しました。

  5. 5

    2019年5月26日
    「いんげんの胡麻
    和え」の
    人気検索でトップ10入りしました☆

コツ・ポイント

いんげんは筋がある場合は引いて取り除きます。
電子レンジによって特徴があるので加熱時間は様子を見ながら加減してネ☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843
に公開
冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。ブログに写真をたくさん載せていますので是非こちらのブログにもどうぞ。https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/http://yaplog.jp/happysyuhu/
もっと読む

似たレシピ