鮮やか⁂エビとアサリとそら豆の和風パスタ

まめちゃん家のごはん
まめちゃん家のごはん @cook_40232147

ぷりぷりエビとアサリのうまみ、にんにくの効いた醤油ベースのパスタです。彩も鮮やか♪
このレシピの生い立ち
シーフードパスタが食べたくて。

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材料

約3人分
  1. パスタ(ゆで時間9分) 300g
  2. エビ 12尾
  3. アサリ 200g
  4. そら豆 30粒
  5. 小松菜 1株
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. にんにく 1片
  8. 醤油 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. 適宜
  11. コショウ 適宜
  12. 輪切り唐辛子(トッピング) お好みで

作り方

  1. 1

    アサリは冷暗所で2時間ほど塩水に浸けて砂抜きし、ザルにあげて、殻と殻をこすり合わせながら流水で洗います。

  2. 2

    エビは殻をむき、背わたをとります。片栗粉と塩を入れた水の中で揉み洗いし、浮いた汚れを洗い流します。

  3. 3

    そら豆はサヤから出し、爪の部分に切れ込みを入れて、2分ほど塩ゆでします。ザルで冷まして皮をむきます。

  4. 4

    小松菜は一口大にカットし、にんにくは薄くスライスします。

  5. 5

    頃合いをみて、別鍋で塩を加えた湯を沸かし、パスタをゆで始めます。(今回はゆで時間9分の物を使用しました)

  6. 6

    フライパンでオリーブオイルを熱し、にんにくスライスを炒めます。カリカリになったら別皿に取り出しておきます。

  7. 7

    ニンニクを取り出したあとにエビとアサリを入れ、塩胡椒をして軽く炒めます。酒をふりかけて蓋をし、3分ほど蒸し焼きにします。

  8. 8

    そら豆と小松菜を加え、醤油を入れてサッと炒め合わせます。味見をし、塩コショウで味を整えます。

  9. 9

    ゆで上がったパスタを絡めます。お好みで、ガーリックチップと唐辛子をトッピングします。

  10. 10

    完成です、頂きます♪

  11. 11

    ブログ『まめちゃん家の徒然ごはん』はこちら☆ https://ameblo.jp/mame-to-hana/

コツ・ポイント

味見の段階では、少し濃いかな〜くらいで、パスタを入れるとちょうど良くなります。

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