筍とフキの炒め煮

youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966

夜残った物を、お弁当にも入れられるので、多めに作って冷蔵庫で…
このレシピの生い立ち
一番下の娘が、お婆ちゃんがよく作るこの料理が好きで、レシピを教えてもらい、自分風に少しだけ味を変えました。

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材料

4人分
  1. 筍水 小1個
  2. ふき水 小袋1袋
  3. 結び白滝 1パック(10個)
  4. 薩摩揚げ 2枚
  5. ゴマ 大さじ1
  6. 鷹の爪(輪切りに) 1本分
  7. ★顆粒だし 小さじ1
  8. ★水 200CC
  9. ★砂糖 大さじ1
  10. ★酒 大さじ1
  11. ★醤油 大さじ1弱
  12. ★みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    筍は縦半分に切り2〜3㍉の細切りにしよく洗い、フキは5㌢位の長さに切り、薩摩揚げは半分に切り2〜3㍉の細切りにする。

  2. 2

    結び白滝はよく洗う。

  3. 3

    フライパンにゴマ油をひき弱火にかけ鷹の爪を入れ炒め、筍、フキ、結び白滝、薩摩揚げも入れて炒める。

  4. 4

    全体に油がまわったら★の調味料を入れ、汁気が半分以下になるまでたまに混ぜながら強めの弱火で煮る。に終わったら鍋ごと冷ます

  5. 5

    器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

この他、インゲンなど好きな物を入れても美味しいですよ。
*ピリ辛好みの方は鷹の爪を増やすといいですよ。

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レシピ作者

youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966
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10代で授かり婚をし、30代で孫ができた3人の娘と3人の義理の息子、6人の孫がいるアラフィフになってしまったお母やんですo(*^▽^*)o昔は道産子♪今はみちのく女なので、両方の美味しい料理もドンドンお伝えしますね!働く奥さん&ママの味方なので手抜き料理や、給料日前の節約料理、最近は韓国料理にもハマっているので、そちらもお伝えします(*´▽`)ノノ
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