アプリでひらく作り方
- 1
ナスはピーラーなどで線をいれ 乱切りにし耐熱皿に入れラップをしレンジ６００ｗ１分半から2分加熱（時短）
- 2
フライパンに食べやすく切った鳥皮をいれ弱火にかける 油が出てきたら生姜 ピーマン １のナスを入れる
- 3
調味料をいれいためて完成
- 4
お好みでごま油をたらす（分量外）
コツ・ポイント
なすのレンチンは時短です＾＾
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