作り方
- 1
えのきは根の部分を切り落とし1/2の長さに切り、エリンギは食べやすい大きさに、しいたけは石づきを取り薄く切る。
- 2
鍋にお湯を沸かしてきのこを下茹でしてザルにあげておく。
- 3
鍋に水と麺つゆを入れて沸騰したらきのこを戻す。
- 4
汁気が少なくなるまで煮詰める。
コツ・ポイント
十分味はつくのですが濃いめの味が好きな方は麺つゆを調整して下さい。
似たレシピ

キノコのおひたし
秋になったらこれ!キノコが美味しい時期にたくさん食べれます!


秋キノコのお浸し
きのこを沢山使い秋を感じる一品です。 簡単、優しい味でカロリー気にせず食べられます。


ほうれん草ときのこのおひたし
ほうれん草ときのこを組み合わせたおひたしです。


きのこのお浸し
簡単副菜^ - ^お鍋の残りの半端なきのこ類でぱぱっと♬


オクラときのこのお浸し
お好きなきのこで♡ 1人分:13kcal 塩分0.3g byうるま市健康支援課


きのこと三つ葉のおひたし
きのこ大好き!薬味大好き!色合いは地味だけど、とーっても簡単で上品な味です。


あっさり!簡単!切干大根とキノコのお浸し
キノコのうま味を切干大根に吸わせました。塩味であっさり食べられます。食物繊維もたっぷりです。


ほうれん草と焼ききのこのお浸し
☆話題入り感謝☆お好きな青菜ときのこでどうぞ。焼いたきのこが旨いです。写真はほうれん草とエリンギです。


レンジで♪ほうれん草ときのこのおひたし
ほうれん草のおひたしを簡単にパパっと作れます!彩りにヘルシーきのことにんじんを加えました


ヘルシー!きのこの柚子胡椒おひたし!
低カロリー素材の優等生のきのこ。脇役になりがちですが、主役にしてみました。薄味なのでいくらでも食べられます♪


茄子のおひたし
あっさりしているので、たくさん食べられます。


きのこのおひたし
お酒としょうがの風味であっさりときのこをいただきます。おだしを使わないのでその分楽です。


☆ささっと簡単☆水菜のおひたし
簡単さっぱりおつゆで水菜がたくさん食べられます。


ほうれん草のお浸しサラダ
ほうれん草でサラダ♪ きのこと合わせてボリュームUP〜和風ドレッシングで♪♪.


鶏肉と小松菜きのこお浸し(⌒‐⌒)
きのこと鶏肉でいい出しが出ていて美味しいですきのこでヘルシーに


ほうれん草ときのこのお浸し
きのこはお好みのものを組み合わせてもよいでしょう。2種類以上入れると、味に深みがでます!


ウチんとこのキノコ祭りなお浸しぃ。
季節の菜葉、いろんなきのこで自分好みに作ります。スーパーと相談(特売品で)でも良いでしょう(笑)


水菜とちくわのお浸し
しゃきしゃきでさっぱりたくさん食べられます。


小松菜となめこのお浸し
さっぱり野菜がたくさん食べられます


秋香る2ステップで簡単キノコのおひたし
秋はキノコが食べたくなる!!簡単なキノコ料理で1品増やしたくて作りました^ ^


箸がすすむ・水菜のおひたし
ちょっと大人のお浸し。わさびとのりがポイント。たっぷり食べられます。


ネバヌル☆夏おひたし
暑くて、食欲のない日でも、チュル☆っと食べられちゃう!超簡単レシピです!


思い立って5分で出来るキャベツのおひたし
海苔風味と天かすのコクでたくさん食べられます


かおりお浸し
きのこの風味が味わえます。歯ごたえのあるお浸しです。


簡単!早い!きのこのお浸し お弁当にも
レンジで時間節約!味付けはめんつゆで簡単!ヘルシーで食物繊維たっぷりのきのこをおいしくお手軽に食卓に出しちゃいましょう☆


♪ほうれん草とささみの梅おひたし
酒の肴にもなるしお子様にも人気.。o○パクパクたくさんほうれん草が食べられます。


モリモリ☆お浸し
たくさん お浸し食べましょう♪


春キャベツとキノコのお浸し
昔給食で食べたお浸しが好きで、うろ覚えの味を思い出しながら、キャベツがたくさんあったから混ぜてみました。


三つ葉とえのきのおひたし
三つ葉の香りとぽん酢が良く合っていて、食欲がない時などにもおススメ♪さっぱりした味で、たくさん食べられます。


モロヘイヤのお浸し
栄養満点のモロヘイヤ、お浸しにすれば量が減りもりもりたくさん食べられます。粘りがまた良く美味しいです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19815100