アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し小松菜を入れ、サバ缶もほぐして汁ごと入れる。
- 3
すき焼きのタレで味付け。
- 4
卵をそこにポンと割り入れかき混ぜ、好みの固さで火を止める。
コツ・ポイント
ご飯にのせても美味しい♪
リアクション
似たレシピ
小松菜とサバ缶の卵とじ
小松菜とサバ缶、卵で簡単一品！
♡鯖缶玉子とじ〜EPA お弁当にも！
水煮鯖缶で玉子とじ。味付けも鯖缶がしてくれる〜EPAがとれてお弁当にいれても大丈夫〜！
鯖缶卵とじ
鯖缶美味しいよね鯖缶卵でとじれば間違いない揚げ玉が良い仕事します
さば缶とにんにくの芽の卵とじのタパス
缶ツマシリーズの第３弾。今日フィーチャーしたのは、さばの水煮缶ね。これにいつものにんにくの芽の卵とじを合わせてみたよ。
キャベツと鯖缶の卵とじ
鯖缶の味付けだけで簡単時短レシピです♬
サバ缶と豆腐の卵とじ
サバと卵と豆腐で作るたんぱく質がしっかり摂れるレシピです。味付けはサバ缶の煮汁だけです。
材料3つ、簡単サバ缶で卵とじ。
時間がない時、ラクしたい時にオススメです。サバ缶の汁も全部使うので味付け不要。
サバ缶で簡単卵とじ
サバ缶、キャベツ、卵だけ！味付けはサバ缶がしてくれるので失敗することもなし！
MOEeet 
簡単♪サバ缶ベース卵とじ
サバ缶で簡単♪ ちゃちゃっともう一品♪
サバ缶と白菜の卵とじ
味付けはサバ缶の旨みと麺つゆで簡単です。
めんつゆで★鯖水煮ときのこの卵とじ
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪鯖水煮ときのこの卵とじ 【缶詰レシピ】鯖の水煮缶を使って簡単スピーディーに！
鯖缶で☆卵とじ
常備品の鯖缶を白ネギと卵を足してボリュームアップ☆立派なおかずに◎おつまみにも最適◎
わらびとサバ缶の卵とじ
わらびとサバ缶で簡単に作れます。
超簡単！サバ缶卵とじ丼
超簡単ごはん！パパッとごはんを作りたいときに！サバ缶があればいつでも簡単にできます！
サバの水煮缶と白菜の玉子とじ
簡単にできる1品。サバの水煮缶と白菜を煮こんで卵でとじます。優しい味です。
さば缶とえのきの卵とじ✾
さば缶を利用した簡単そう惣菜です✾あっという間に出来ますよ♪
ほうれん草とサバ缶(水煮)の卵とじ
ほうれん草とサバ缶を卵でとじることによって生臭さも無く、ご飯の進む一品になります！
サバ缶の卵とじ
サバの旨味がぎゅっと♡
新米ママ✩ 
簡単！主役級♪サバ缶の卵とじ☆栄養満点☆
簡単で栄養たっぷりのサバ缶レシピ♪ごはんがすすむ～♪汁が美味しいので、丼にするのも◎！
サバ缶と豆苗の卵とじ
サバ缶を使ってオシャレに簡単
とろろろ。 
鯖と小松菜のチーズ卵とじ
雑誌に載っていたレシピを参考に。味付けに生姜チューブ少々混ぜても。
サバ缶のたまごとじ
サバ缶と卵があったら出来る、即席の一品。今回は、春雨も入れてボリュームをアップしてみました
お手軽♪さば缶と白菜の卵とじ
さば缶のダシがきいてる！卵でとじてボリュームアップ。
簡単☆味付け鯖缶の卵とじ
鯖と卵がマッチしてふわふわ食感がたまらないレシピです♪
オクラ♡サバ缶♡卵とじ丼
そのまま食べると塩っ辛いサバ缶をオクラとミックスして夏らしくアレンジ！
鯖の味噌煮缶の玉子とじ
DHAやEPA、カルシウムなどの栄養たっぷりでいま話題の鯖缶！簡単なアレンジレシピで食卓の一品にどうぞ！
鯖缶の卵とじ
和風で落ち着く味の、鯖のたまごとじです。栄養満点で元気になれるレシピを考えました！
クックST9OO3☆ 
レンジで簡単♪さば缶しめじのキムチ卵とじ
器一つでレンチン簡単♪さば缶は汁ごと使用で無駄無く、通年定価格のしめじで旨味プラス、キムチでメリハリある味仕上がりに。
サバの水煮缶の卵とじ丼♪
親子丼のサババージョンみたいな感じです笑
さんちろぅ 
包丁不使用防災食！ポリ袋でさば缶卵とじ
缶詰が余っていたら一工夫♪お手軽アレンジレシピです。さば以外にも鰯や鮪、さんま、焼き鳥など醤油味の缶詰でも作れます！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19831279
