かぼちゃのポタージュ ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku
ハロウィンの日に、ぜひ作っていただきたいスープです。
このレシピの生い立ち
たくさんのかぼちゃを使って作るスープです。かぼちゃの苦手な子でも、サラッと飲めてしまう美味しいスープです。
作り方
- 1
かぼちゃは、一口大くらいの大きさに切る。皮は、お好みで剥き、かぼちゃが柔らかくなるまで、じっくり煮る。
- 2
玉ねぎ・パセリはみじん切りにしておく。牛乳は人肌程度に温めておく。
- 3
煮たかぼちゃの水気をとり、牛乳とともに、ミキサーにかけて、ザルなどでこす。
- 4
鍋を熱して、マーガリンを入れ、玉ねぎをしっかり炒め、水を入れて、煮る。
- 5
5に4を少しずつ加えて混ぜ、調味料・ホワイトルウを入れ、味を調える。
- 6
最後に生クリームを入れ、パセリを散らして仕上げる。
コツ・ポイント
★たまねぎは、しっかりと色が透明になるまで、炒める。
★うらごしたかぼちゃを鍋に入れる際には、少しずつかき混ぜながら、加えると良い。
似たレシピ

丸ごと*かぼちゃのポタージュ
皮ごとスープにするから、無駄がなく栄養満点♪濃厚なポタージュです。ハロウィンにも^^


かぼちゃのポタージュ
おいしくてたくさん作ってもいつも足りなくなります。


カボチャのポタージュ
カロチンたっぷりの栄養豊富なほのかに甘いスープ。


皮ごとカボチャのポタージュ
南瓜皮ごと使ったポタージュスープ。かぼちゃのとろみ玉ねぎの甘味を楽しめるスープ#ポタージュ#ハロウィン#かぼちゃおかず


★濃厚かぼちゃのポタージュ
色々なポータージュを作りますが秋にはかぼちゃはいかがですか?ハロウィンも^ ^


簡単!かぼちゃのポタージュ
ハロウィンの時に毎年作っています。家族にも喜ばれます。


かぼちゃのポタージュ♪
ホテルのスープにも負けないつもりでいつも作ってます。


ノンオイル♪ かぼちゃのポタージュ
バター等を使わず、優しい味のかぼちゃのポタージュを作ってみました。家族にも好評です。


かぼちゃポタージュ
寒い日にぴったり!


ルゥで簡単!冬至にかぼちゃのポタージュ
冬至、ハロウィンに!ブレンダーなどは使ってません。滑らかな舌触りではないけど、家庭の味わいでほっとする味!


フィスラーの圧力鍋でカボチャのポタージュ
フィスラーの圧力鍋を使って、簡単カボチャのスープです。カボチャはバターナッツを使いました。


カボチャとレーズンのポタージュ
ビタミン、ミネラル豊富なカボチャとレーズンを使ったスープ☆あったかスープで1日のスタートもスムーズに♪


ほっくり♪簡単かぼちゃのポタージュ♬
意外と簡単にお店に負けない味に(*^^*)♬2013.11.20人気検索トップ10入りしました!


母の味!かぼちゃポタージュ
冷凍カボチャでもOK!1歳の娘も大好きなカボチャポタージュです☆子供のいる家庭、お誕生日やハロウィンにもオススメ!


絶品♪かぼちゃのポタージュ
もう一杯飲みたくなる!絶品!かぼちゃのポタージュ(^ω^)ぜひ、1度作ってみて下さい(*^o^*)


パンプキン(^_-)【南瓜】ポタージュ♪
142kcalくらい?南瓜の季節になりました!自然な甘さを味わいましょう。緑黄色野菜でビタミン類が豊富(*^_^*)皮に近いところにカロチンがたくさん入っています。


かぼちゃのポタージュ
我が家の定番スープです。ほっくりかぼちゃの甘みが染み込む~♥


かぼちゃのポタージュ。
かぼちゃのシンプルなスープです。牛乳の量で濃さは調整して下さいね。子ども達の大好きなスープです♡


南瓜の 甘みが優しい かぼちゃポタージュ
寒い朝には 心温まる 南瓜の ポタージュスープです。ほんのりと 優しい甘みが ホッとする hotなスープです。


ミキサーいらずのカボチャポタージュ
ミキサー使わずカボチャのポタージュを作ります♪十分クリーミーで美味しいポタージュが出来ますよ!写真はハロウィン仕様です♪


かぼちゃのポタージュ
我が家のイベント毎スープの定番


カボチャのポタージュ
あっというまに濃厚カボチャスープ


大人の給食☆夏野菜のポタージュ
ミキサーのいらない、お手軽なポタージュです。野菜の食感はあえて残し、満腹感が得られるようにしています。


トマト&かぼちゃ✿ポタージュ❤
レストランで食べたスープ❤トマトは少し多めですがトマトの酸味とかぼちゃの甘さが絶妙♪


かぼちゃのポタージュ♡
本当に簡単に作れるのですが、とても美味しいのですよ♡温かくても冷たくてもどちらも美味しいスープです(^-^)v


カボチャのポタージュ
とろ~り滑らか!さめても美味しいスープです♪


ハロウィンリメイク☆かぼちゃのポタージュ
ハロウィンで丸ごとかぼちゃグラタンを作りました。残ったかぼちゃの器はホクホクだから最後まで美味しくいただいちゃいましょ♪


かぼちゃとにんじんのポタージュ
かぼちゃのあまみで、にんじん嫌いな子もおいしく食べられます。


かぼちゃポタージュ
あまーい南瓜たっぷりのスープです。


パンプキンポタージュ
ハロウィンが近いので作ってみました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19833277