塩レモン◆とり皮じゃがいも炒め

むちおな
むちおな @cook_40100022

とり皮は捨てちゃいけません!
是非おつまみに如何でしょうか?
このレシピの生い立ち
とり皮じゃがいも炒めが好きで、塩レモンを活用できるよう考えてみました。

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材料

4人分
  1. じゃがいも 大3個
  2. 玉ねぎ 大1/2個
  3. とり皮 4枚分ぐらい
  4. にんにく ひとかけら
  5. ★塩レモン お好みで
  6. 鶏ガラスープ顆粒 大さじ1〜
  7. 醤油 小さじ1〜

作り方

  1. 1

    じゃがいもを7ミリぐらいの厚さに切ってレンジでチンします。
    (今回は600Wで5分しました)

  2. 2

    玉ねぎを1センチぐらいに切ります。

  3. 3

    とり皮は3〜4センチぐらいの正方形で切ります。

    にんにくはみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンを強火で熱して、油をひかずに、とり皮とにんにくを投入。

    ※とり皮から油がたくさん出ます。

  5. 5

    とり皮はあまり触らずに焼き目をつけるのがポイントです。

    次に玉ねぎを投入。

  6. 6

    じゃがいもを投入。

    とり皮から出た油で、揚げ焼き状態になります。

  7. 7

    ★印の鶏ガラスープと塩レモンを投入し炒めながら混ぜます。

    仕上げに醤油を鍋肌からジュ〜っと回し入れひと混ぜしたら完成!

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レシピ作者

むちおな
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