冬瓜とえびのしょうがあんかけ

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イオン @cook_40093052

やわらかな冬瓜からじわ~とやさしいおだしがしみ出して、しみじみおいしい♪えびと枝豆で彩りも美しい、涼味あふれる夏の一品!
このレシピの生い立ち
のどごしよく、やさしい口当たりで、涼やかな見た目も暑い夏にうれしい一品。だし汁にしょうがの風味がきいて、上品なアクセントになっています。そのまま食べても、冷やして食べてもおいしくいただけます。

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材料

2人分
  1. 冬瓜 1/8個(350g)
  2. むきえび 6尾
  3. ゆで枝豆(さやから出したもの) 20g
  4. しょうが汁 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. A
  8. だし汁 400ml
  9. みりん 大さじ1
  10. 薄口しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、冬瓜です。

  2. 2

    冬瓜はわたを取って3cm角に切り、厚めに皮をむいたら、鍋に入れる。

  3. 3

    <2>の冬瓜がひたひたになるくらいの水と塩少々(各分量外)を加えて火にかけ、沸騰したら2~3分ゆでてざるにあげる。

  4. 4

    鍋にAを煮立たせ、<3>を加えてやわらかくなるまで煮る。

  5. 5

    <4>にむきえびを加えて火を通し、水で溶いた片栗粉を少しずつ加えてとろみをつける。

  6. 6

    <5>に枝豆、しょうが汁を加えてさっと煮る。

コツ・ポイント

冬瓜は下ゆでしてからだしで煮ると、やわらかくよく味がしみこみます。

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