片手鍋で作る!塩サバの南蛮漬け

こまろべ @cook_40274769
片手鍋ひとつで作れる南蛮漬けです。
魚を揚げた残り油で野菜を炒めるので、後片付けも楽になりますよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
夏らしいさっぱり味のおかずをと作ってみました。
作り方
- 1
塩サバは骨を抜き、一口大に切って片栗粉を付ける。
片手鍋の底1cm程度油をひき、塩サバを片面ずつ揚げる。 - 2
皮を剥いたニンジンは細切りにして軽く茹でる。
玉ねぎは細切りにして、塩サバを揚げ終わった片手鍋の残り油で炒める。 - 3
玉ねぎに油が通ったところでニンジンを加えて炒め、塩を振る。
全体がしんなりしたら火を止めて粗熱を取る。 - 4
保存容器などに塩サバと炒めたニンジン・玉ねぎを入れ、☆の調味料を加えて2時間以上寝かせる。
ごま油を加えて完成。
コツ・ポイント
生姜は市販の生姜チューブを使いました。
甘酢の分量は、酢と砂糖が1:1、醤油少しです。
味見をしながらお好みの味にしてください。
ごま油があれば香りがぐっと良くなります。
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