鮭の味噌マヨちゃんちゃん焼き

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

フライパン1つで作るたっぷりの野菜と鮭の切り身のちゃんちゃん焼きです!
このレシピの生い立ち
生鮭をお土産で頂いたので作りました!

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材料

4人分
  1. 4切
  2. ◎酒 小さじ2
  3. ◎塩・黒こしょう 各少々
  4. キャベツ(葉) 2枚
  5. 人参 1/2本
  6. しめじ 1パック
  7. しいたけ 2枚
  8. えのき 1/2パック
  9. 玉ねぎ 1/2個
  10. ごま 小さじ1
  11. 万能ねぎ(小口切り) 適量
  12. (タレ)
  13. 味噌 大さじ2
  14. マヨネーズ 小さじ2
  15. みりん 小さじ1
  16. 小さじ1
  17. おろしにんにく 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    生鮭は◎をなじませ、下味をつけておきます。えのき茸は根元を除き、長さ半分に切っておく。タレは混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    玉ねぎ・しいたけは薄切り、人参は短冊切り、キャベツはざく切りにします。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、1の鮭を皮面から焼き、両面をこんがり焼きます。

  4. 4

    玉ねぎ、キャベツ、しめじ、しいたけ、えのき、人参を鮭の上にのせタレをかけ蓋を中火で8分〜蒸し焼きにします。

  5. 5

    器に盛り付け、青ねぎをちらします。

コツ・ポイント

味噌はご自宅のお味噌により調整して下さい。
生鮭の厚みにより、加熱時間を調整して下ください。
もやしやジャガイモを入れても美味しいです。

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レシピ作者

monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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