茄子とししとうのポン酢炒め

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調味料はポン酢だけ!手軽に美味しいメインおかずができちゃいます。厚揚げなのでボリュームも満点です^^
このレシピの生い立ち
疲れた時に食べたくなるお酢味の料理。ポン酢の炒め物が美味しくて。夏にぴったり♪

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ししとう 1パック
  3. 厚揚げ 1枚
  4. ポン酢 大さじ2〜3
  5. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は少し皮をむいて1cmほどの輪切りにし、5分ほど水につけて、水けをきる。ししとうは縦に切れ目を入れる。

  2. 2

    厚揚げは縦半分に切り、1〜2cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油をしいて中火にかけ、茄子と厚揚げを入れる。茄子がしんなりしてきたら、ししとうを加えてさらに炒める。

  4. 4

    ししとうがしんなりしてきたら、ポン酢を入れて全体にからめて出来上がり!

コツ・ポイント

茄子はしっかりと炒めるのがポイントですよ^^
ポン酢は大さじ2くらい入れてから味をみて、量を調整してください。

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