3分 だし巻き玉子

さくさきら
さくさきら @cook_40129923

急いで一品作りたいときに、3分でできるだし巻き玉子です。巻く工程はありません。
このレシピの生い立ち
ちょっとおつまみ、ちょっと夜食に、なにか物足りないのでちょっと一品足したいときに作っています。ずぼら料理です。

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 顆粒出汁(昆布かつお等) ひとつまみ
  3. 大さじ1
  4. ひとつまみ
  5. しょう油 少量
  6. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    器に卵、顆粒出汁、水、しょう油、塩を入れよく混ぜる

  2. 2

    フライパンを熱し、サラダ油を入れたら弱火にして卵を流し入れる

  3. 3

    さい箸でぐるぐるかき混ぜ、フライパンの底が見えるようになったら、フライ返しに持ちかえる

  4. 4

    手早く端に寄せてひとかたまりにする

  5. 5

    くるくるひっくり返しながら形を整えていく

  6. 6

    フライパンに残った卵のかけらをくっつけながら、フライパンのあちこちを転がして焼いていく

  7. 7

    フライ返しを使って側面も焼く

  8. 8

    全体が焼けたら出来上がりです

  9. 9

    切って盛り付けるまでで、慣れると3分もかかりません

コツ・ポイント

焼き始めたらひたすらかき混ぜて、寄せて、転がすだけです。必ず弱火で焼くのがポイントです

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レシピ作者

さくさきら
さくさきら @cook_40129923
に公開
夫と7歳の息子と暮らす、フルタイムワーカーおかんです
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