介護食 やわらかチキンの棒棒鶏

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

暑い夏でもさっぱり。やわらかチキンを使ったふんわりやわらかメニューです。
このレシピの生い立ち
胡麻ドレッシングとチキンがとっても合うんです。お試しください。

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材料

1人分
  1. やわらかチキン 約40g
  2. パプリカ 5g
  3. おくら 2本
  4. 胡麻ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    パプリカの皮をむく。
    以下参照

    https://cookpad.wasmer.app/recipe/2410097

  2. 2

    やわらかチキンは5分ほど室温に置き4~5等分にして1回分を作っておくと便利!(冷凍保存)

  3. 3

    解凍したやわらかチキンを短冊切りにする。

  4. 4

    皮をむいたパプリカと、茹でたオクラを刻み、混ぜ合わせる。

  5. 5

    器に盛り付け、胡麻ドレッシングをかける。

コツ・ポイント

やわらかチキンは自然解凍でも食べられます。冷たい料理にはそのままどうぞ。

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レシピ作者

株式会社ふくなお
に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
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