鶏もも肉と長ネギの甘辛とろみ炒め

夏海☆空良 @cook_40095959
長ネギがシャキシャキ、甘辛な味付けでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
夕飯を何にしようか迷ってるときに思い付いたメニューです。
作り方
- 1
長ネギの白い部分を5cmの長さに切る。
- 2
【中火】
フライパンをよく熱し、油大さじ1を敷き、長ネギを炒める。 - 3
焦げ目がついたら長ネギを皿に取り出す。
- 4
鶏もも肉を1口大に切り、塩コショウする。
- 5
【中火】
鶏もも肉に片栗粉をまぶし、同じフライパンに油を大さじ5入れ、揚げ焼きする。 - 6
両面にこんがり焼き目がついたら、調味液を入れる。
- 7
とろみがついたら、取り出しておいた長ネギを入れる。
- 8
【弱火】
弱火にし、蓋をして5分蒸し焼きする。 - 9
5分経ったら蓋を開け、長ネギが少ししんなりしてたらOK。
- 10
皿に盛って、長ネギの青い部分を輪切りにして上に散らして出来上がり。
コツ・ポイント
ササッとできます。
似たレシピ

長ねぎと鶏ももの甘辛炒め
甘辛でご飯が進みます。


鶏モモと長ねぎの塩コショウ炒め
とろとろ長ねぎに染み込んだ鶏モモ*ごはんが進む


絶品!!鶏モモ肉の甘辛炒め(≧∇≦)
食欲の無い夏でも酸味の効いた味付けでご飯がどんどんすすみます♪


♪鶏肉とれんこんの甘辛炒め♪
みんなが好きな甘辛味のシャキシャキれんこんでごはんもすすみます♪


鶏ごぼうの甘辛炒め
ごぼうのいい香りと甘辛なタレで、子どもから大人まで好きな味つけ(^_^)ご飯がすすみます!!!


鶏もも肉と舞茸の甘辛炒め
甘辛の味付けでご飯が進みます。


丸ごと長葱と鶏胸肉の甘辛ニンニク味噌炒め
こってりした甘辛ニンニク味噌×あっさりした鶏胸肉×とろとろの長葱=最強!ごはんのおかずに良し、おつまみにも良しです。


長ねぎと卵の甘辛炒め
長ねぎと卵を炒めて甘辛の味付けをするだけ~簡単なのにパクパクとまらなくなる1品です♪


簡単!豚こま切れ肉とパプリカの甘辛炒め♪
甘辛な味付けで、ごはんがすすみます♪


鶏肉と白ネギの甘辛炒め
鶏肉と白ネギを炒めて、焼き鳥風に味付けたレシピです。


ネギだく!鶏もも肉のトロトロ炒め
トロッとした長ねぎ大好き!ネギ大量がオススメ!ご飯も進みます!写真は2本ですが、かさが減るので何本でもいけます!


鶏肉と小松菜の甘酢炒め
甘酢っぱい味付けでご飯がすすみます。簡単で美味しいです。


切り身で簡単!鮭と長ネギの甘辛炒め
甘辛のタレが絡んだ長ネギと鮭の相性バッチリ♪ご飯がもりもり進みます。


牛肉とエリンギと長ネギ炒め
塩コショウのみのシンプルな味付けでご飯がすすみます。


ご飯がすすむ♪鶏肉と長ネギの甘辛炒め
鶏肉と長ネギにしっかり甘辛いタレがからんでごはんが進みます!少し焦がすくらいが美味しいかも(^-^)お酒にも合いますよ♪


ジューシーキャベツが主役な鶏もも甘辛炒め
甘辛の鶏モモでごはんがすすみます。なにより甘辛汁を吸ったジューシーなキャベツがおいしい!!


鶏つくねと長ねぎのとろみ甘辛炒め
鶏挽き肉と長ねぎだけで簡単しっかりおかず♪ほんのり感じる生姜と甘辛ダレでご飯がすすむ~!おつまみにもおすすめです。


鶏モモと長ネギのピリ辛バジル炒め
白長ネギのシャキシャキとした食感を楽しみつつ、ピリッとした辛さで白米が進みます。


✿鶏肉とねぎの甘辛炒め✿
♡300人話題入り感謝♡甘辛の味付けでお酒もご飯もすすみます♫ ご飯にのせて丼にしても◎


牛肉とにんにくの芽の甘辛炒め
甘辛濃いめの味付けで大人はビールが、子どもはご飯が進みます!にんにくの芽のシャキシャキ感を楽しんで☆


鶏肉とかぼちゃの甘辛炒め
甘辛なのでご飯がすすみます!冷めても美味しいです!


豚肉と野菜の味噌炒め☆
甘辛炒めでご飯がすすみます!


激ウマ♪鶏肉と厚揚げの甘辛炒め
甘辛タレでごはんがとてもすすみま~す♪


下仁田ねぎと鶏肉の甘辛炒め
とろ〜りネギがとっても美味しい♪甘辛味でご飯がすすみます♪♪


鶏もも肉と長ネギのうま~い炒めもの
長ネギの甘みと鶏もも肉の相性抜群!簡単にすぐ出来る炒めものです(⌒▽⌒)


長芋と鳥もも肉の甘辛炒め
長芋のシャキシャキ食感がたまらなく美味しいおかず。ごはんがすすみます。お酒のおつまみにも◎


柔らか!甘辛炒めヽ(‾▽‾)ノ
甘辛炒めです。ご飯がすすみますっ。


牛肉、ピーマン、エリンギの甘辛炒め
甘辛でニンニクのきいた味付け、ご飯がすすみます♪


簡単鳥モモと長ネギのカレーパウダー炒め♥
味付けはカレーパウダー、しょう油、みりん、塩コショウのみで簡単に作れますよ✨


鶏モモ肉の甘辛炒め
鶏モモ肉の甘辛炒めです(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20024705