なすと鶏肉のとろ〜り揚げ煮

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

揚げ茄子と鶏肉にとろ〜り出汁が絡み旨味たっぷり!針生姜を添えてピリッとね☆☆
このレシピの生い立ち
なすを沢山頂いたので、鶏肉を入れ治部煮風にしてみました。

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材料

2人分
  1. なす 5本
  2. 鶏肉 100g
  3. 片栗粉 適量
  4. 針生姜 少々
  5. 調味料
  6. 出し汁 180cc
  7. 醤油 大さじ1
  8. 小さじ2
  9. みりん 小さじ2
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 少々

作り方

  1. 1

    なすの膨れた所に5ミリ間隔で全体に切り込みを入れます(ねじる為)
    鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    なすは170度の油で5分程揚げる。
    氷水にさっとつけて色止めをして、キッチンペーパーで拭き取る。

  3. 3

    鶏肉にうっすら片栗粉をまぶす。
    お鍋に調味料・なす・鶏肉を入れ弱火で蓋をして10分程に込む。

  4. 4

    器に盛り付け針生姜をのせ完成♪
    *茄子は少しひねり、へたの方を上向きにしてあります。

コツ・ポイント

揚げ茄子を氷水につけて色止めをしました(そのままでもいいです)
片栗粉はつけすぎ無いようにします。
温かくても冷やしても美味しいですよ♪

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レシピ作者

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
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冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子5歳も一緒♡皆様と楽しく、お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます。 金沢在住
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