茄子の塩炒め

はまあ~や
はまあ~や @cook_40153816

手軽にできる中華風の塩味の茄子の炒めものです。
もう一品ほしい時に!
このレシピの生い立ち
塩味の茄子炒めが食べたくなり考え出しました。
花椒とラー油の香りで食欲が湧きます。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 鶏ひき肉 50g
  3. サラダ油 大さじ2
  4. にんにくすりおろし 小さじ1/2
  5. 花椒粉 少々
  6. ラー油 少々
  7. 少々

作り方

  1. 1

    茄子は長さを半分に切り、それを縦半分に切り、1㎝厚さに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とすりおろしにんにくを入れ、中火にかけ、香りが立ったら茄子を入れ炒める。

  3. 3

    鶏ひき肉を加えて炒める。

  4. 4

    塩、花椒粉、ラー油を加えて味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

コツがないくらい簡単です!

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