アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草はゆでて1センチ幅に切っておく。卵はほぐしておく
- 2
油揚げは、半分にきり詰めやすいように空気を入れておく
- 3
ほうれん草とチーズ、卵を入れ（１/４）爪楊枝で閉じる
- 4
鍋にちょうみりょうをいれ３をいれ
弱火で煮る
ここで、鍋の端にスライス玉ねぎも煮る
コツ・ポイント
最初は、中がでてこないようにたてかける感じに鍋に入れる。
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