アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をよく洗い茹でて冷水にあててからよく絞ります。ほうれん草を適当な幅に切る
- 2
その残りのお湯を油揚げにかけて油抜きをします。油揚げを横に半分に切ってから適当に細かく切ります
- 3
小鍋に水を入れ沸騰したらだしの素をパラパラと入れて酒と醤油を投入します。
- 4
油揚げを入れて１分ほど煮立ててから火を止めて、ほうれん草を入れて混ぜそのまま放置し味を染み込ませて出来上がり！
コツ・ポイント
簡単すぎてコツなどありません。
リアクション
似たレシピ
小松菜の煮びたし
小鉢最適
MegNao0 
ほうれん草と桜エビの煮びたし
箸休めにもおつまみにもOKな、フライパン一つで簡単に作れるお役立ちメニュー☆
簡単！白菜の煮びたし
話題入り感謝します♡白菜消費メニュー♪油揚げがジュワッと美味しい♪多めに作って常備菜にも最適！優しい味付けにしています。
ほうれん草と麸の煮びたし
あと1品欲しい時に！
小松菜と油揚げの煮びたし
ささっと１品出来上がり(*^_^*)
ほうれん草の煮びたし
めんつゆだけで☆優しい味です♪あと一品欲しい時に簡単でいいですよ(*´ω｀*)
簡単＆美味！ほうれん草となめこの煮びたし
材料2つだけ！短時間で作れるのでもう1品欲しい時にオススメです。優しいお味の副菜です。おつまみにも
小松菜と油揚げの煮びたし
10分以内で作れる超簡単煮びたし。晩御飯の副菜にぴったり。
ほうれん草と油揚げの煮びたし
ほうれん草と油揚げで簡単箸休め副菜♪
ほうれん草とエノキの煮びたし
冷めても美味しい！あと一品にいかがですか～～～
簡単！小松菜と玉ねぎの煮びたし*
あと１品ほしーなぁ♪って思った時に、簡単にできるおかずです。H25.4.17話題入り
簡単！ 大根葉と舞茸の煮びたし〜砂糖なし
葉付き大根をいただいたので、副菜にぴったりのあっさり小鉢にしてみました。砂糖なしで、素材の旨みがしっかり味わえます。
地味においしい・・・ほうれん草の煮びたし
簡単、ヘルシーな副菜。しっかり味で食べ飽きません。地味だけどおいしいですよ～。
ミネラルほうれん草の煮びたし♪簡単
ビタミンK・カルシウム・マグネシウム・マンガンを含む油揚げ♪葉酸・ビタミンK・レチノール当量を含むほうれん草♪
ほうれん草と油揚げの煮びたし
味付けはめんつゆだけでOK♪ご飯にも合うし、付け合わせ、お弁当にも使えます！簡単に作れるのでお試しあれ～♪
なすの煮びたし♥
旬のナス♥簡単に出来てトロっトロのなすが 本当に美味しい(ฅ^ω^ฅ)♥時短de 小鉢♥
小松菜と油揚げの煮びたし
簡単にできるお惣菜です。和風の料理の小鉢にどうぞ
水菜の煮びたし
和食のもう１品欲しい時に☆
えのき茸とホウレンソウの煮びたし
貧血予防に、カルシュウム補給に。
白だしで簡単！ほうれん草の煮びたし
簡単でヘルシーで、ほうれん草が沢山食べられます。煮汁を冷ましてからほうれん草を入れるので、緑色がとっても綺麗です。
ほうれん草と油揚げの煮びたし✿
シンプルだけど、それがいい…！…って、そう思ってます(^^♪
ほうれん草の煮びたし
素材の味を生かしてあっさりと
ほうれん草としめじの煮びたし✿
いつものお浸しに、しめじと油揚げをプラスしてみました✿
レンジで簡単♪ 小松菜の煮びたし
緑色が鮮やかな小鉢が、簡単にできちゃいます。一晩置いた方が、味が馴染んで美味しいです。
カレー風煮びたし
大学生考案副菜レシピ☆和食の定番『煮びたし』を、カレー粉を使ってご飯がすすむ1品に大変身♪彩り豊かな見た目も◎
簡単小松菜の煮びたし
煮るだけ～(笑)
白菜の煮びたし
簡単、美味しい、お袋の味。冬のあと一品という時に便利なレシピです。たくさん作って常備菜に。
ほうれん草と麩の煮びたし
なんにもナイ時のお助けメニューです・・・
いんげんの煮びたし
旬のお野菜を煮びたしで。だしをたっぷり含ませます。
桜エビとほうれん草の煮びたし
桜エビの旨味がほうれん草とマッチング！お酒のおつまみとしても、美味しくいただける一品です。
さちちささっちん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19490889
