かぼちゃと舞茸、オクラの新芽、塩昆布炒め
✲tonton✲ @cook_40132256
材料切って炒めてチョー簡単！時短レシピ(≧▽≦)ゞ
このレシピの生い立ち
オクラの新芽を初めて見かけて、食べてみたくて購入！
家族に体にやさしいものを食べさせたくて、Try٩(ˊᗜˋ*)و
塩昆布を使ったレシピにハマってるので、やってみましたー(*^^)v
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは食べやすい大きさにカットして、時短でレンチン！（600W約1分）→炒める
-
- 2
舞茸は適当な大きさにカット
かぼちゃに追加して炒める -
- 3
オクラの新芽！
根を切り、二等分にしました！
炒めましょー -
- 4
【昆布のくらこん】の塩昆布！ふたつまみぐらい
-
- 5
大好きな【追いがつおつゆ】を！お好みで！（チョーテキトー***）約大さじ2
-
- 6
④⑤を投入！
- 7
炒めまーす。
しんなりしたら出来上がり！
チョー簡単でしょ！(●´ω`●) -
コツ・ポイント
特にコツも何も無いのがポイント？(*´╰╯`๓)♬
オクラの新芽がシャキシャキで少し粘りがあるのが特長！
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