★鶏のささみのチキン南蛮★

kaza2000 @cook_40053910
タレ付けのチキン南蛮良く観ますが、衣に甘酢馴染ませて、揚げたタイプです!
このレシピの生い立ち
ドライなチキン南蛮作ってみました。
作り方
- 1
ササミ肉を2枚の観音に開きます。
- 2
深鍋にササミを綺麗に並べるように入れ、水を入れ煮立てて冷水に漬ける。
- 3
②を水を切り、天ぷら粉+水に付け180度の油で揚げます。パリッと成った所でOKです。
- 4
天ぷら粉に甘酢あんをとぎ、衣ネタを作る。
- 5
②の天ぷらを再度③のタレにつけ
- 6
再度180度の油で揚げ、酢と糖分入っているので、軽くキツネ色になったら、フライパンの上で油切りする。
- 7
お皿にコールスローを盛り⑥をカットして、タルタルソースかけ、出来上がり!
コツ・ポイント
⑥で揚がったら、新聞紙の上に油切りするか、フライパンに乗せてください。⑤の衣が冷めるまで、ベタつき、剥がれやすい為!
今回、タルタルソースにヨーグルト加えてみました。とてもフルーティーで、色々な料理に使えるみたいです。
似たレシピ

ささみでチキン南蛮
ささみでヘルシーなチキン南蛮です。


チキン南蛮
タルタルソースと甘酢醤油のチキン南蛮です


甘酢タレで絶品♪チキン南蛮★
揚げてあるけどお酢がきいていて脂っこくない!甘酢につけてささみが美味しいチキン南蛮に早変わり~♪ お弁当にも◎


簡単手順♡チキン南蛮♡お弁当にも
衣も甘酢もタルタルも★簡単手順(*^^*)子供から大人まで皆♫大〜好き!チキン南蛮☆


カラッと美味しいチキン南蛮☆☆☆
甘酢の効いた夏にぴったりのチキン南蛮です!スライス玉葱を甘酢に漬け込んでるので食感も良く血液サラサラに(ღ✪v✪)♪


あっさりチキン南蛮
衣がもこもこしない、あっさりとしたチキン南蛮です。


焼き♪チキン南蛮♪
我が家のチキン南蛮♪甘酢と手作りのタルタルソースが合わさって最高に美味しいですよ~(*^^*)♪試してみて下さい♪


チキン南蛮
カリカリにしたくて衣に片栗粉を入れてます(^ω^)しっかり衣に甘酢が絡むように少しとろみのある餡になってます☆


チキン南蛮
美味しいチキン南蛮が食べたくて・・・揚げたてを甘酢にくぐらせ少し酸味の聞いたタルタルソースをたっぷりつけて召し上がれ☆


糖質制限!チキン南蛮
砂糖を使わない南蛮タレに小麦粉を使わず揚げた鶏肉を染み込ませてうまうまチキン南蛮


めちゃウマ♪チキン南蛮
柔らか~いチキンに甘酸っぱいタレが絡んだチキン南蛮♪ たっぷりタルタルソースを添えれば、ご飯大盛りいけます(笑)


チキン南蛮 ヘルシータルタルソースで。
宮崎名物のチキン南蛮です。ソースはマヨネーズを使用せずにヘルシーなタルタルソースです。


克服したチキン南蛮
鶏肉も甘酢もしっとりした衣も嫌いだと言い切った主人にうまいと言わせました。チキン南蛮が苦手な方はぜひ試してみて下さい^^


自家製タルのチキン南蛮❨(@≧↺≦@)❩
甘酢と自家製タルタルがベストマッチなチキン南蛮!衣はサクっとカリ!で旨し(ノ*´∀`)ノ


手作りたるたる^ω^【チキン南蛮】
話題入り感謝!甘い手作りタルタルが決め手!(^ω^)ふんわり衣に 甘酢っぱいタレと タルタルたっぷりで この味たまらん♪


チキン南蛮
甘酢タレとタルタルソースが美味しいチキン南蛮です☆


安上がり♪厚揚げでチキン南蛮(*^^*)
ピンチな時も大丈夫♪厚揚げをチキン南蛮風に(*^^*)タルタルと甘酢タレはご家庭の味でokです♪是非参考にして下さい♪


鶏胸肉で チキン南蛮
鶏胸肉を使ったチキン南蛮甘酢がからんだ鶏肉にたっぷりのタルタルソースが美味しい!


甘酢が美味しい☆チキン南蛮
ふわっと揚げた鶏肉にジュワーッと甘酢♪追い甘酢とたっぷりタルタルでどうぞ!


ささみのチキン南蛮
ささみのチキン南蛮


我が家流のチキン南蛮
うちのチキン南蛮は甘酢だけで食べても美味しい♪子供よりも大人にタルタルソースは人気です


チキン南蛮
こんがり揚げた鶏肉を南蛮タレにつけて、タルタルソースでいただくチキン南蛮…食べるとなんだか元気になるんです!


揚げない♡ささみのジューシーチキン南蛮♡
ヘルシーなささみでチキン南蛮を作りました。しかも油で揚げてないのでよりヘルシーです。ジューシーで美味しいチキン南蛮です。


絶品っ!鶏胸肉でチキン南蛮
こだわりの衣でサックサクジューシーなチキン南蛮。鶏胸肉でも十分ジューシーな出来上がり


我が家のチキン南蛮☆
衣に染みた甘酢がたまらない!!


簡単❗美味しい❗ボリュミーなチキン南蛮
甘酢とタルタルソースが決め手のチキン南蛮です


チキン南蛮
甘酢とタルタルソースを掛けた、チキン南蛮です。


揚げないチキン南蛮
甘酢でさっぱりジューシーなチキン南蛮☆タルタルソースはたっぷりです。


簡単!ササミでチキン南蛮!
柔らかジューシーな一口サイズのチキン南蛮です♪


揚げない🐓チキン南蛮
美味しいタルタルたっぷりかけてお家でチキン南蛮作っちゃおう!!揚げない🐓チキン南蛮 Chicken nanban

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