厚揚げで揚げない☆揚げ出し豆腐

真奈にゃん's cooksnap of when they made 厚揚げで揚げない☆揚げ出し豆腐.
ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303

厚揚げをカリッと焼いた1品☆
揚げないので揚げ油の処理に困りません(笑)
このレシピの生い立ち
厚揚げでできそうな気がしたので☆

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 絹厚揚げ 3枚
  2. だいこんおろし 10cm程度
  3. みりん 大さじ2
  4. きび糖 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2
  6. 三つ葉 1/2束
  7. 水 300cc
  8. だしパック 1袋

作り方

  1. 1

    鍋に水、だしパック、みりん、きび糖を入れて火にかける。

  2. 2

    沸騰したらだしパックを取りだし、醤油、だいこんおろしを加えてひと煮立ちしたら火を止めて三つ葉を加える。

  3. 3

    フライパンに厚揚げを並べて、両面焼き色がつくように焼く。

  4. 4

    ③に②をかけて完成。

コツ・ポイント

両面カリッと焼いてください！

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303
に公開
miekos_kitchen《管理栄養士》料理とコラムのサイト「mieko's kitchen」絶賛公開中☆https://miekos-kitchen.com家庭科が嫌いだった管理栄養士・調理師・保健指導員・ケアマネージャー・食品科学技術認定など。/等身大の手料理を更新中です（笑）/フォローありがとうございます☆
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. タコとレモンの冷製パスタ にゃんぴょう。
  2. 稲庭うどん弁当2025/6/8 野球の日 Moto奥さん
  3. 豚肉きゅうりトマトそうめん みさ
  4. 玉ねぎ・にんじん・油揚げの卵とじ煮 （り）
  5. 目指せ！給食のABCスープ スージー＆ジル
  1. 鶏団子のレタス包み クックHPAPMI☆
  2. ダイエット中だからおからハンバーグ ゆきままチャン
  3. ミルザガセミ pettine
  4. 絶品♪大根さば水煮缶の煮物★ゼロ活力なべ 白雲堂