きゅうりとたらこの白和え

スノーキッチン @snow_kitchen_191718
たらこのプチプチ食感が美味しい簡単一品☆
このレシピの生い立ち
きゅうりとたらこを使って一品作りたくて考えました。
作り方
- 1
絹豆腐はキッチンペーパーで包みレンジで1分加熱して粗めにつぶす。
- 2
きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々をふってもみ5〜10分おく。水気をしぼる。
- 3
1と2とたらこ・醤油・白胡麻を和える。
- 4
器に盛る。
- 5
※2022.10.13.プレミアム献立に選んでいただきました♪
コツ・ポイント
きゅうりとたらこの塩分あるので、味付けは醤油だけで大丈夫です。
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