簡単　ふきの葉の味噌炒め

ふきの葉を捨てるのは勿体ない！ってことで、かんたんに作ってみました。

ふきの葉の部分を味噌で甘辛く炒めました。

ふきの葉で簡単な一品を！すぐできますよ

ふきの葉はダイエットにもお肌にも良いと聞いたのでたっぷり食べたくて(^-^)

ふきの葉って苦くってつい捨ててちゃいませんか？でもそれでは勿体ないので、下処理＆調味で苦くない常備菜に変身させました！ご飯のお供に、大人のおにぎにりに活用できます◎もうふきの葉、捨てないで下さいね♪

蕗の葉っぱも美味しいんですよ。ご飯が進む味だと思います。

ふきの葉の強い香をまろやかに。香が好きな人はごめんなさい。アク抜きに時間がかかるけど、そのあとは簡単です。

ふきのしゃきしゃき感と味噌のこっくり感を楽しめます。

ささ身にみそが絡んでカブの葉もアクセントになりご飯が進み増す。酒の肴にもぴったりの小鉢です。日本酒やビール酎ハイお好みで

おにぎりの具やお茶漬けに。

旬のふきの味噌炒めです。冷めても美味しいのでお弁当に合います。

春を感じるふきを美味しく。食物繊維とミネラルが豊富でヘルシーです！お弁当にもぜひ。

ちょっとホロ苦くてちょっと甘い、大人の味です。お酒のつまみにもいいですよ。作り方もとっても簡単です。

新玉ねぎの葉でつくる簡単1品～ご飯がモリモリ食べられておつまみにもぴったり！

蕗のほろ苦さと、こっくりとした味噌味でゴハンをおかわりしたくなる！

田舎のお婆ちゃんが良く作ってくれたレシピ。でも味付けは今風に薄目にして、フキの香りを楽しんでいます。

大根や蕪の茎と葉を、鉄板のツナ味噌で炒めてみました。余分な油や糖分を極力使わない作り方に挑戦。旦那さんに大好評でした♪

ニンジンの葉の有効利用レシピ。味噌ダレがよくからまってご飯がすすみます！ニンジンの葉だけで作ってもおいしいです。

和のイメージ蕪の葉を豚バラ肉と一緒に味噌炒めに。ビールのおつまみに、ご飯のお供に、ピッタリな一品です。　

鶏皮のうま味を吸っておいしくなります。作り置きに、お弁当にもおすすめの一品。

家庭菜園のピーマンの株を捨てずにもう一品！葉を茹でて刻んで味噌炒めに☆濃厚な風味が食欲をそそります。ご飯の友・お弁当に。

味噌なのに見た目も味もクルミのようです。

タマネギの葉は硬めでしっかりした食感なので、みそ味のおかずやお酒の一品にも最適。もちろん普通のネギでも作れます。

外葉がもったいなくて作りました

旬の新玉ねぎの茎と葉の部分を使った簡単な炒めものです♪

旬の長ネギ。今は葉先まで柔らかくて美味しいです。葉先だけで作る味噌炒めです。ご飯のお供に、#酒の肴には絶品です

ご飯が進みます♡濃いめの味付けなのでお好みで加減してください

捨てるのはもったいない！かぶの葉と生姜のみじん切りを味噌で炒めてみました。

オイルサーディンをほぐし炒めたふっくらやわらかい味噌そぼろ。シャキッと残るセロリの葉が白いごはんによく合います。

ごはんが欲しくなる簡単おかずです