ささみときのこの梅しそごま油あえ
hira175 @cook_40203293
さっぱりしていてたくさん食べれます。
このレシピの生い立ち
ささみも梅も大好きで低カロリーで食べ応えのあるものを作りたかったからです。
アプリでひらく作り方
- 1
きのこを食べやすい大きさに切って耐熱皿に入れる
- 2
ささみを別の耐熱皿に入れて５００wで３分温めてきのこの皿に裂いて入れる。熱いので注意！このときまだ生でもOK！
- 3
きのこの上にささみを乗せたらラップをして５００wで７分温めて汁を捨てる
- 4
調味料、刻んだしそを全て入れて混ぜる
- 5
大根おろし、刻みネギをのせて完成
コツ・ポイント
特にないです。
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