作り方
- 1
人参、玉ねぎ、ピーマンは細く切る。
厚揚げは食べやすく切る。
①を合わせる。 - 2
人参、玉ねぎ、ピーマンを軽く炒め①に入れる。
厚揚げに焼き色をつけ、器に盛りたれをかける。
似たレシピ

厚揚げの南蛮
厚揚げに南蛮ソースがしみこみます


簡単美味しい♪厚揚げの南蛮漬け*
甘めよりは、お酢が若干強めの南蛮漬けです☆厚揚げを焼いて南蛮漬けにするだけ!味が染みた野菜が止められない♪


厚揚げ南蛮
南蛮酢の染み込んだ厚揚げが美味しい、一皿です。


焼き厚揚げの南蛮漬け
魚の南蛮漬けではなく厚揚げの南蛮漬けです、厚揚げも魚と同じように表面カリッ中身ジューシーで南蛮漬けにぴったりです


厚揚げの南蛮漬け
厚揚げはもともと揚げてあるし南蛮漬けのタレが食べたかったので


宮崎風・厚揚げ南蛮♪
衣にしみた南蛮ダレと、ぴりっと粒マスタード入りタルタルがおいしいさっぱり南蛮です♪さっぱりタルタルも保存版!


あっさり美味しい♪厚揚げの南蛮漬け
厚揚げなのでヘルシーに南蛮漬けが食べられます♪あっさり美味し~(^^)


茹で厚揚げの南蛮漬け
色鮮やかな、厚揚げを使った南蛮漬け、サッパリとちなみに、玉ねぎ抜き南蛮漬けです


こんがり厚揚げの南蛮漬け
こんがり焼いた厚揚げとさっぱり野菜でサラダ感覚のヘルシー南蛮漬けです♪かんたん酢を使って味付けも簡単♪


厚揚げの南蛮酢のせ
南蛮酢でさっぱりと


ハマるぜ!厚揚げ南蛮
シャキシャキ野菜の厚揚げピリ辛南蛮漬け


厚揚げ南蛮
熱々の厚揚げを南蛮酢に漬けこんだ後、タルタルソースをかけてお楽しみ下さい。


母のアジ南蛮
我が家の南蛮酢は甘めですが、一番美味しく思います!


簡単!アジフライの南蛮漬け
簡単南蛮だれ


南蛮漬け
基本の南蛮ダレで好きな魚を漬けてください^^


厚揚げで南蛮漬けあんかけ
南蛮漬けは冷ますと美味しいですが、厚揚げだと温かい方が美味しいです。


サバ焼き南蛮
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厚揚げで☆南蛮
厚揚げに南蛮酢が染み込んでおいしいです(*^~^*)そして鶏肉より節約&ヘルシー♪


時短・節約◎ 厚揚げ南蛮☆
南蛮酢でサッパリ!厚揚げでボリューミー!十分メインおかずとして食べられるヘルシー節約おかず♡


厚揚げの南蛮漬け
厚揚げを南蛮漬けにした安価でヘルシーな副菜です。ご飯や麺類の副菜にもおすすめです。


焼きアスパラと厚揚げの南蛮漬け
厚揚げの南蛮漬け^ ^ シャキシャキのアスパラとも相性良し◎


ししゃもの南蛮漬け♪
少し甘めの我が家流南蛮酢でししゃもをつけてみました☆サッと一品に


南蛮漬け
南蛮漬け


厚揚げのスパイシー南蛮漬け
厚揚げ入りの絶品南蛮漬け!


鶏の南蛮漬け~酢控えめ・甘めです♪
甘めの南蛮漬けで、子供も大好きです♪アジやキビナ、サバ等のお魚でも同じ南蛮酢に漬けて頂きます。持ち寄りにもおススメです。


厚揚げのタルタル南蛮風
簡単ヘルシーな厚揚げの南蛮風です!


厚揚げと茄子の南蛮漬け~@
さっぱりとした南蛮漬けです(^o^)


厚揚げマカ南蛮✿チアシードタルタル
マカ入り南蛮ダレを絡めたガッツリ系おかずをヘルシーに♪チアシードとヨーグルトのヘルシータルタルをかけました。


味ぽんと砂糖のみの厚揚げの南蛮漬け!
味ぽんは、万能調味料です。砂糖を加えることで、優しい南蛮漬けに仕上がります!


いつもの常備菜 鮭の南蛮漬け
カリッと焼いた鮭と野菜たっぷりの南蛮ダレがよく合います。甘めの味付けなので、お子さん向けです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20162426