約10分で完成!かまぼこと三つ葉の卵とじ

**てふてふ** @tefu_tefu
超簡単!10分弱で完成(もっと早いかも)
時間のないときや
もう一品というときにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
飲食店でアルバイトしていた時に教わりました。
簡単にすぐにできるので もう一品ほしいときに
役立ちます。
作り方
- 1
かまぼこを適当な大きさに切ります
- 2
三つ葉は2cmくらいに切ります
- 3
鍋に○の調味料と
かまぼこを入れ煮ます 1~2分でOK - 4
三つ葉を入れかるく混ぜ
- 5
溶き卵を流しいれ
すぐ火をを止め、
蓋をしてタマゴがお好みの煮え加減になったら出来上がり
コツ・ポイント
溶き卵を入れたらすぐに火を止めてください。
お好みで味付けを調整してください。
似たレシピ

蒲鉾椎茸三つ葉の卵とじ
蒲鉾と椎茸メインの卵とじ三つ葉で香りよく、玉葱も入ってます


みつばと油揚げの卵とじ
めんつゆに放り込むだけの簡単レシピ。お安く一品できて、家計にもうれしいv


調理時間10分✨トマトと豆腐の卵とじ♡
トマト・豆腐・卵で味付けも簡単にできる、副菜料理です!10分弱でできるので、時間がないときにも便利(*・ω・)ノ


あと1品に簡単♪三つ葉とはんぺんの卵とじ
三つ葉と椎茸で風味よく、卵でとじれば優しいお味に♫節約簡単10分かからず1品完成!高たんぱく低カロリーでダイエットにも♪


小松菜と油揚げの卵とじ
簡単レシピです!10分もあれば完成です(*^o^*)


ほうれん草とかまぼこの卵とじ
寒いときのあたたかいお浸しって感じかな?おいしいおだしごとどうぞ。


かまぼこと野菜の卵とじ
かまぼこは卵とじにしても美味しいですよ♪


きのこの卵とじ
10分でできあがり!おかずをもう一品…というときにすぐに作れます。


高野豆腐とかまぼこのふわとろ卵とじ♡
フライパンでササッともう一品♪甘めのお出汁とかまぼこの旨味がしみた高野豆腐とふわとろ卵がホッとする一品です♡


豚肉と三つ葉のたまごとじ♫
豚肉の旨味とみつばの香りが~♪麺つゆでさっと簡単に(^−^)


さっと作れる☆三つ葉の卵とじ
ごはんに乗せて、玉子丼にしても美味しいです♪


2分でできる 椎茸と三つ葉の卵とじ
電子レンジを使用した椎茸と三つ葉の卵とじです。2分でできますので平日の夕食にもどうぞ。


☆10分で完成・美味☆ニラの卵とじ
スピードおかずに和食定番”ニラ玉”はいかがですか?簡単でも出汁が効いてて美味☆晩ご飯・おつまみに!基本の作り方をご紹介!


簡単!朝食にも♪蒲鉾とえのきの卵とじ!
蒲鉾とえのきの、卵とじです(^-^)♪簡単な和食の一品です*°


【めんつゆで】糸みつばの卵とじ
冷蔵庫の残り物であっという間に完成糸みつばはビタミン、ミネラルも豊富


簡単ヘルシー♪三つ葉となめこの卵とじ
食欲のないときにもおすすめ。お夜食にご飯にかけて食べても美味しいですよ♪


かまぼこと野菜の卵とじ
簡単卵とじです。夕食の一品に。


かまぼこ・玉ねぎ・舞茸の卵とじ
具材を卵でとじました。夕食の一品に。


竹輪の玉子とじ
材料費激安!しかも10分でできる節約&手抜きな一品。丼にしても美味しいです。


10分。モロッコいんげんとシラスの卵とじ
簡単10分、色鮮やか。味つけは塩だけで充分。


ツナと車麩の卵とじ
10分で完成っ!!お手軽メニュー♪


三つ葉と桜えびの卵とじ
食欲そそる三つ葉の香りと桜えびの風味たっぷりの春らしい1品です♡栄養の吸収率も抜群♬


きのこと厚揚げと三つ葉のほっこり卵とじ
安価でボリュームがあってご飯に合う簡単副菜♪一品足りない時の我が家のお助けメニューです


わかめの卵とじ
もう一品欲しいときに。。。


蒲鉾と長ネギの卵とじ
祝カテゴリ入り感謝♡簡単にもう一品♪お弁当のおかずや、副菜、おつまみにお勧めです♪


10分簡単すぎる♥すき焼き風卵とじ牛丼♥
ご飯が進みます♥♥牛肉と卵があれば出来ます!時間が無くてもささっと完成♥


かまぼことごぼうの卵とじ丼
ごぼうとかまぼこの食感が楽しい、お手軽なランチにどうぞ♪


三つ葉の卵とじ
香りの良い三つ葉をたっぷり入れた卵とじお出汁と卵を美味しく頂く


三つ葉の卵とじ
三つ葉で他人丼風卵とじ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20171336