里芋とひじきの煮物

里芋とひじきにしっかり味を染み込ませ、美味しい煮物が出来上がり！

里芋入りでボリュームアップさせて、立派な煮物にしました♡常備菜とは言わせない！美味しいひじきの煮物です✾

とっても簡単に作れて美味しい煮物。お弁当のおかず、食卓の副菜など色々役立つ一品です

大きめに切った里芋がおいしい、豚肉が入ってしっかりおかずになるひじきの煮物です。

里芋にひじきや油揚げがまとわりつき、箸でも食べやすくなります。

鶏肉とひじきの旨味が里芋に染み込んでたまらない美味しさ♪冷凍里芋で超簡単手軽に作れて、作り置き、お弁当、おつまみに便利！

余りがちの”ひじき煮物”をリメイク。里芋は冷凍食品でもできます♪ほっこり和風な変わったコロッケです。

たくさん作ったひじきの煮物をアレンジ。里芋と混ぜて和風コロッケに。サクッと衣の中にはしっとり里芋の食感…たまりません！　　　　

里芋が混ざっているから、ひじきも食べてくれました。ご飯に混ぜてもいいですね（＾＾）

油揚げの代わりに旬のきのこをたっぷり♡きのこの「旨み」が加わりとっても美味しいですよ☆

春が旬の生ひじきで作り置きの副菜を

ひじきの煮もののアレンジメニュー。レンジで加熱した里芋と和えて和風サラダに！更に揚げたり焼いたりしても！　

寒い季節に嬉しいグラタン✿ちょっと残ったひじき煮と里芋でバター＆小麦粉を使わず和風に仕上げてみました。熱々をどぅぞ♡

お弁当のおかずの作りおきとしてもOK！お肉や豆などを入れても美味しいです！

ひじきと大豆の煮物に旬のいんげんを加えてみました★

♡シンプルで美味しいまり婆の味♡同じレシピで切り昆布を煮ても美味♡

油揚げやちくわを入れても美味しい

大豆を加えたり、最後にすりごまを混ぜると美味しい。カルシウム、鉄分補給に!

甘くて美味しい！！

ひじきはカルシウム、食物繊維、鉄分が豊富です。味付けはめんつゆで簡単♪煮物も簡単♬おいしくいただきましょう！

小麦粉・卵不要！里芋のモチモチねっとり感がまるでチヂミみたい♪今回ひじき煮は人参・白滝・大豆・竹輪入り～ご家庭のでぜひ♪

基本のひじき煮♡作り置き出来る体に優しいおかず(*´◡`*)油揚げの代わりに竹輪やさつま揚げを入れても美味しいです♡

仕上げに少しマヨネーズを入れることで、まろやかな味わいになります♪ひじきとマヨネーズってとっても良く合いますね（*^_^*）すりゴマもたっぷりで栄養満点煮物です★

鶏もも肉をプラスしたので鶏の旨味が出て美味しいです☆小さいお鍋やフライパンで短時間で作れます♪

濃い目の味付けが美味しいです。冷蔵庫で４～５日、冷凍で２週間持ちます。

油で炒めず、材料を入れて煮るだけ！簡単に美味しいひじきの煮物が出来ます♪

旬のれんこんうを入れてみました。

ひじきの煮物は意外と簡単で美味しいよ。

おいしいよー