乾椎茸の南蛮漬け

ランチバイキング2019

豊玉町漁協女性部（水崎地区）作成

作り置きできて便利な椎茸の南蛮漬けです♪おうち居酒屋のおつまみにもお弁当のおかずにもオススメです☆

レシピを子どもも食べやすく

トップ10入りありがとう！骨まで食べれてカルシウム補給にイチ押し！作りやすくて分量も覚えやすい初心者向けレシピです

スーパーで試食して、美味しかったしいたけの南蛮漬け。写真は、じめじと、人参を入れてます。

お家にある調味料と野菜でメインディッシュ＊＊お肉でも魚でもおいしいです♪H25.7.27話題入り！

酸っぱすぎない南蛮漬けです。日持ちするから作り置きにも、お弁当のお口直しにも。あと一品というときにお役立ちの一品です。

第1回あんこう学生料理グランプリ（平成30年度）応募レシピです。

南蛮漬けは、あじだけのモノじゃないぞ！しいたけのプリプリ感が南蛮酢にぴ～ったし！！

簡単だけど、凄く美味しいです。「話題のレシピ」にいれてもらいました。(^-^)

鯖を焼いて漬け汁に漬けるだけなので、お手軽ですよ♪人気検索トップ10入りありがとうございます♡

第1回レンコダイ学生料理グランプリ（平成29年度）入選レシピです。

野菜たっぷりの魚料理です。じっくり漬け込むことで美味しくなります！

しいたけが苦手な人もきっとモリモリ食べれる！味付けが濃いめなのでメインのおかずになります！

人気検索TOP10入！感謝です！はっきり言って、鯵や鯖より骨も気にならず、卵もあってすっごく美味しいですよ！！！

【クリップ数１０】

材料費　　　　　　　　　　　　なす：　　　７０円　　　　　　　しいたけ：　２０円　　　　　　　まいたけ：　３０円　　　　　　　小ねぎ：　　１０円　　　 　　　　--------------- 　　　　合計　　　１３０円

魚料理に困ったら。

簡単に出来るサバ料理

第4回水揚げ日本一！下関漁港あんこう学生料理グランプリ応募レシピです。

全部が食べられるししゃもだと、処理も簡単です！

出来たてでも冷たくても美味しいお酢おかずの南蛮漬けのレシピです。

うたげレシピ

骨抜きしなくてもOK！さっぱりで美味しいです。2015年5月☆人気検索Top10入り！

野菜がたくさん食べられるレシピです。

香川県の高松市を中心に「葉ごぼう」がトンネル栽培されています。旬は１～４月。独特の爽やかな香りと特有の歯ざわりが特徴。

小鉢料理

人気検索トップ10、ありがとうございます。鯖の味噌煮に飽きたらどうぞ。野菜は家にあるもので良いと思います。

お魚料理に迷ったら、応用できる南蛮漬けに挑戦してみてください。