大根葉とサイコロステーキのアラビアータ風

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

大根葉を頂いたのでどうするか。今回はまず炒め物で。サイコロステーキと合わせて、アラビアータ風でしてみたよ。
このレシピの生い立ち
大根葉を頂いたので、今回はまずは炒め物で。それもアラビアータ風でやってみるかと。サイコロステーキと合わせたんだけど、なかなか良いお味になったね。

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材料

3人分
  1. サイコロステーキ(成形肉) 約160g
  2. 大根葉 大根3本分くらい
  3. 岩塩 適量
  4. おろしニンニク 大さじ2程度
  5. 粗挽き唐辛子 適量(気分多い目)
  6. ケチャップ 大さじ4+3程度
  7. ウスターソース 大さじ2程度

作り方

  1. 1

    大根葉はざっと水洗いし、水気を切った上で2cm程度に切り、塩を振りざっと揉み込んで、1時間程度置いておく。

  2. 2

    鉄パンを熱し、サイコロステーキを投入(油は引かない)。しばらく炒め、脂分が出るまで待つ。

  3. 3

    脂分が出れば、おろしニンニク・粗挽き唐辛子を加え、さらに良く炒める。

  4. 4

    次にケチャップ大さじ4を加え、さらに良く炒める。

  5. 5

    サイコロステーキはいったん引き上げる。

  6. 6

    大根葉はまず水気をしっかりと絞っておく。鉄パンに大根葉を投入。しっかりと炒める。

  7. 7

    大根葉にケチャップ大さじ3を加え、さらにウスターソース大さじ2も加えて、良くかき混ぜ、さらに炒める。

  8. 8

    サイコロステーキを戻し、そのまましばらくおく。

  9. 9

    火を止めて、これで完成。

コツ・ポイント

鉄パンの大きさにもよるが、ぼくのは20cmのものなので、サイコロステーキはいったん引き上げる必要がある。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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